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- [營養(yǎng)價值] 黑豆的營養(yǎng)價值 吃黑豆能改善膚質(zhì)保持年輕
- 黑豆的營養(yǎng)價值高，這一點應(yīng)該很多人都不知道。生活水平提高了，這些過去被當(dāng)成寶的食物也漸漸不再受到人們的歡迎了。不過，還是建議大家偶爾吃些黑豆。因為黑豆的功效很多
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- 說到綠豆，不少人的第一印象就是吃綠豆粥能防中暑。的確，這是綠豆的功效里最顯著的一個。其實綠豆的營養(yǎng)價值很高，綠豆的作用也不只是防中暑一個。下面我們就來好好說說綠
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