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[心理健康] 老年記憶障礙如何做到早期預防
建議如果老年人發(fā)現(xiàn)自己有一些記憶下降,忘性大的表現(xiàn),可以到權威機構進行科學檢測,并定期堅持隨訪。老年記憶障礙如何做到早期預防?首先我們要肯定的是,老年記憶減退,
[心理健康] 習慣所有的困難都自己解決好嗎
所有困難自己解決是自卑的表現(xiàn),每一個人的能力有限,個人解決不了的問題需要尋求他人幫助。遇到困難要學會尋求幫助,也是給親朋好友體現(xiàn)價值的機會,有利于提高工作效率和
[孕產(chǎn)婦] 孕婦補鈣到什么時候 孕婦最佳的補鈣時間
孕婦是一個特殊的群體,在孕婦一個孩子的過程中是需要很多的營養(yǎng)去支持孕婦和胎兒的生長的。那么在這個過程中孕婦最需要的就是補鈣了。但是現(xiàn)在很多的補鈣都是存在很大的誤
[中醫(yī)養(yǎng)生] 胃癌晚期吃什么好
胃癌晚期的飲食也是一種輔助的治療。第一多吃高蛋白的飲食,如雞肉、鴨肉、牛肉、魚類。第二多吃增強免疫力的食物,如香菇、蘑菇、山藥、扁豆、薏米、獼猴桃、蘋果,多喝牛
[中醫(yī)養(yǎng)生] 肺癌從早期到晚期需要多長時間
肺癌從早期到晚期需要的時間根據(jù)腫瘤的不同、病人本身的身體素質(zhì)、治療情況和心里因素等各方面原因的不同因人而異?! 》伟脑缙诘酵砥谛枰嚅L時間?問題解答:一般的來
[中醫(yī)養(yǎng)生] 吃什么養(yǎng)胃
生活中吃小米粥、八寶粥、南瓜、洋蔥、打算、蘿卜、喝酸奶、喝白開水都非常養(yǎng)胃,所以當胃痛、胃中不適的時候,可以多吃以上食物?! 〕允裁答B(yǎng)胃?問題解答:由于胃是我們
[疾病療養(yǎng)] 如何做到適當運動
適當運動提倡最簡單、最實用、最適合老百姓的,也是最有效且容易做到的,比如散步、快走。如何做到適當運動?問題解答:適當運動也跟飲食的要求一樣,平衡飲食是第一個基石
[運動養(yǎng)生] 早上鍛煉是一種好習慣嗎
早上鍛煉有助于喚醒身體各部分機能,但要注意不要空腹鍛煉和運動強度不要過大?! ≡缟襄憻捠且环N好習慣嗎?問題解答:我們說運動鍛煉它不分什么時候,其實對人體健康都會
[運動養(yǎng)生] 晚上運動好不好
晚上運動對人體有一定好處,但要注意運動強度及運動量不能過大,并且注意離睡眠時間要有一定區(qū)間范圍?! ⊥砩线\動好不好?問題解答:是晚間的運動對人體來講,它有利、有
[飲食] 魚刺卡到喉嚨怎么辦 如何簡單快捷拔魚刺
我們在吃魚的時候,不小心被魚刺卡在嗓子眼,可以說這太常見了。幾乎每人都會有這種經(jīng)歷,除非不吃魚。被魚刺扎住非常難受,成語如鯁在喉說的就是這個了。大多數(shù)情況下,嗓
[心理健康] 自卑對孩子有什么影響
自卑可能讓孩子更努力的學習,從而擺脫自卑感。但也可能通過給自己定高要求,來得到暫時滿足,但達不到就又陷入自卑的惡性循環(huán)。問題解答像這樣的一些現(xiàn)象特別的普遍,自卑
[心理健康] 青少年學生發(fā)現(xiàn)喜歡上老師感到愧疚怎么辦
  本期貼士喜歡老師,一般是喜歡老師身上的風格、氣質(zhì)、行為作風,是羨慕其學習處事能力,并不是真正戀愛,僅僅是喜歡,不必恐慌?! 栴}解答喜歡上老師,這是很多中學
[心理健康] 女人結婚后對性生活感到恐懼怎么辦
  本期貼士對性愛的恐懼可能是對性生活快感體驗較差,要把性生活當做重要的事,了解對方生理特點,積極互相配合?! 栴}解答性生活的恐懼就是因為性別差異的原因造成的
[心理健康] 孩子感到自卑怎么辦
本期貼士孩子感到自卑,不要反復拿孩子短處去和別人比,要根據(jù)孩子實際情況制定能達到的標準,從而讓孩子感到優(yōu)越感,擺脫自卑?! 栴}解答有自卑孩子的這種家庭或者個人
[心理健康] 大學畢業(yè)后面臨找工作感到抑郁怎么辦
本期貼士工作和喜歡干的事是兩碼事,工作是用來養(yǎng)活自己的。大學學什么,并不一定非要干什么。建議先找個能養(yǎng)活自己的工作,在工作過程中慢慢找到自己的位置。不要頻繁換工
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