- [央視健康之路] 20140602中央電視臺健康之路：八段錦的練法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：八段錦的練法八段錦是我國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)中的經(jīng)典，有著比較好的健身效果，但是，在千百年的傳承過程中，由于習練者各自不同的體悟
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130114健康來了視頻：禪一解讀什么是八段錦
- 編者按：八段錦是功夫，更貼切的說是養(yǎng)生防病的一種保健操。但是很多人對八段錦了解的并不多，今天我們就一起來見識一下吧：本期節(jié)目請到的嘉賓是禪一，主題是什么是八段錦
