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[誤區(qū)] 水果季 8水果誤區(qū)別踏入
夏季是個水果泛濫的季節(jié)。面對著各種水果的上市，很多人就敞開肚子使勁的吃。難道你以為這樣吃水果不會危害你的健康嗎？
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)解讀山藥 滋補藥中“圣品”
山藥是一種非常常見的食物，但是它的滋補效果卻并不是一般。常吃山藥的人會發(fā)現(xiàn)，山藥對于脾胃有著莫大的好處。同時對于腎虛的人也有較好的幫助。
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