- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:別讓腰椎太受傷
- 腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個(gè)癥狀,人們會(huì)認(rèn)為是不是累了或者腰椎間盤突出。那么,不管怎樣我們要先解決腰疼。那么,如何緩解腰疼呢
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