養(yǎng)生:別讓腰椎太受傷

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:馬瑤

發(fā)表時間:2024-12-06 09:23

  腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個癥狀,人們會認(rèn)為是不是累了或者腰椎間盤突出。那么,不管怎樣我們要先解決腰疼。那么,如何緩解腰疼呢?腰疼該保持什么樣的姿勢呢?

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