- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：長壽或與卡路里無關(guān)
- 長壽是每個人的心愿，卡路里提供人體生命活動所需要的能量，血液循環(huán)，呼吸，消化吸收等等。那么，長壽是否和卡路里有關(guān)呢?其實不然。那么，如何長壽?長壽的秘密你了解多
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：推薦松緊跑減肥法
- 減肥是每個女人們的必須課，女人們都想要通過減肥來達到完美身材。那么，對于迫切想要減肥女人們來說要如何能夠有效的減肥呢?減肥秘方有你哪些?下面就來嘗試專家教你的緊
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：豆渣的妙用
- 豆渣是生產(chǎn)豆奶或豆腐過程中的副產(chǎn)品，豆渣的功效：食用豆腐渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗;豆腐渣中豐富的食物纖維，有預(yù)防腸癌及減肥的功效，
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：曲一曲 疏痛瘀
- 體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應(yīng)能力。那么
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：伸一伸 通全身
- 如今的人們都很關(guān)注養(yǎng)生，關(guān)注哪些秘方可以達到長壽的效果，要知道的是，健康秘訣就在你的生活習(xí)慣當(dāng)中，也許你的惡一些小動作就是你健康的最大守護者。那么，下面，就來和
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操 治感冒防中風(fēng)
- 列子常在立春日乘風(fēng)而游八荒，立秋日就反歸風(fēng)穴，風(fēng)至則草木皆生，去則草木皆落。風(fēng)為百病之長，因此防風(fēng)很關(guān)鍵。那么，如何防風(fēng)呢?下面就來聽聽專家交給您的經(jīng)絡(luò)保健操預(yù)
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：耳穴退燒和止嗝
- 退燒是當(dāng)體溫超出正常體溫需要借助外界方法將體溫降到正常體溫的過程。人們常用的退燒方法也有很多，但是今天專家為您敬愛那個將誒的退燒方法是你一定沒有使用過的，而且很
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：巧用耳朵降血壓
- 血液從心臟流經(jīng)血管到達全身各處時對血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。面對高血壓日常我們可以通過合理飲食鍛煉服用降壓藥有利于降壓的小偏方等達到預(yù)防治療高血壓的目的。那么
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：保護聽力 健康用耳（一）
- 聽力是指啟動聽覺器官，接收語音信息的一種能力。聽力減退、耳背，一般被認(rèn)為是首神經(jīng)衰弱、年紀(jì)大、耳朵不好使，其實聽力減退還可能與心血管疾病有聯(lián)系。那么，人們?nèi)绾伪?/DD>
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：打造綠色家院（二）
- 綠色是穆斯林的傳統(tǒng)顏色。穆罕默德在圣訓(xùn)中稱水、綠葉、美麗的臉孔是三樣好的事物。伊斯蘭教國家利比亞的國旗是純綠色的，可見綠色對人們的身體有利。那么，如何打造綠色家
