萬(wàn)家燈火：伸一伸 通全身

　　如今的人們都很關(guān)注養(yǎng)生，關(guān)注哪些秘方可以達(dá)到長(zhǎng)壽的效果，要知道的是，健康秘訣就在你的生活習(xí)慣當(dāng)中，也許你的惡一些小動(dòng)作就是你健康的大守護(hù)者。那么，下面，就來(lái)和專(zhuān)家一起了解伸一伸同全身的秘密吧。

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