首頁 > 網(wǎng)球肘
[網(wǎng)球常識] 網(wǎng)球肘 10法讓運動員告別職業(yè)痛
網(wǎng)球肘是一種常見的肘部疾病,雖然叫做網(wǎng)球肘但是不僅僅是打網(wǎng)球才會患這種疾病,比如羽毛球、高爾夫、女性挎包也容易患上網(wǎng)球肘。具體都有哪些原因會引起網(wǎng)球肘呢?網(wǎng)球肘
[網(wǎng)球常識] 做運動前拉伸 打網(wǎng)球需知的細節(jié)
李娜悉尼網(wǎng)球比賽落敗,網(wǎng)球李娜迷們感到很遺憾,不過娜姐還是很厲害的,對于網(wǎng)球,為大家普及一下打網(wǎng)球的小常識!
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110415北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:胥榮東講網(wǎng)球肘治療法
編者按:原來不吃藥,不打針也可以只好網(wǎng)球肘,只需要用兩支手就可以治療網(wǎng)球肘了,但是我們要用什么手法呢,下面有我們就來看看專家是如何治療的。本期節(jié)目請到的嘉賓是中
[網(wǎng)球常識] 女性背包不當可致網(wǎng)球肘 5技巧幫你預防
現(xiàn)在很多年輕的MM會問我也不打網(wǎng)球為什么會得網(wǎng)球肘,其實引起網(wǎng)球肘的原因有很多,比如有的MM喜歡用手肘挎包包包里又裝很多東西等等。哪些方法可以預防網(wǎng)球肘呢?
[網(wǎng)球常識] 網(wǎng)球肘起因眾多 不是非要打網(wǎng)球
現(xiàn)在很多不是經(jīng)常打網(wǎng)球或者根本沒有打過網(wǎng)球的人都會得網(wǎng)球肘,這些人就想找到自己得網(wǎng)球肘的原因。網(wǎng)球肘到底有哪些因素可以引起呢?
[網(wǎng)球常識] 幾種按摩手法緩解網(wǎng)球肘
現(xiàn)在很多的人都因為打網(wǎng)球的姿勢不準確造成網(wǎng)球肘,所以打網(wǎng)球時姿勢是非常重要的。你知道為什么會形成網(wǎng)球肘嗎?
[健身] 七鍛煉法健康又健身
女人通過運動來減肥和保持身材是最簡單有效的方法了。但是同樣的運動不同的人卻做出不同的效果來,這是為什么呢?難道是運動的方法不正確?
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:網(wǎng)球肘
什么是網(wǎng)球肘?網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部
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