水產(chǎn)

食物營(yíng)養(yǎng)欄目水產(chǎn)主要介紹水產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí),水產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)常識(shí)等信息.

泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效大起底 趕緊收藏

泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效大起底 趕緊收藏
  在常見(jiàn)的水產(chǎn)食材中,泥鰍以其獨(dú)特的外形和口感占據(jù)一席之地。然而,泥鰍的價(jià)值遠(yuǎn)不止于美味,它還富含多種對(duì)人體健康極為有益的營(yíng)養(yǎng)成分,擁有出色的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和顯著功效。泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效有哪些呢?_no_filter_...
泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么

海參補(bǔ)力大公開(kāi) 這些好處你知道嗎

海參補(bǔ)力大公開(kāi) 這些好處你知道嗎
  在廣袤無(wú)垠的海洋世界里,海參宛如一顆璀璨的明珠,不僅是餐桌上的美味佳肴,更是備受推崇的滋補(bǔ)圣品。從古至今,海參的滋補(bǔ)功效一直為人津津樂(lè)道,究竟海參是補(bǔ)什么的呢?讓我們一同揭開(kāi)它神秘的面紗。...
海參是補(bǔ)什么的 海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用

抓住生蠔的 “鮮” 機(jī) 這幾種吃法必須get

抓住生蠔的 “鮮” 機(jī) 這幾種吃法必須get
  生蠔,這種生活在海洋淺灘的貝類生物,以其鮮嫩多汁的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng),成為眾多美食愛(ài)好者的心頭好。無(wú)論是在高級(jí)餐廳的精致餐點(diǎn)中,還是在街邊熱鬧的燒烤攤上,生蠔都占據(jù)著重要地位。它富含蛋白質(zhì)、鋅、鐵、硒等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有“海中牛奶”的美譽(yù)。...
生蠔吃法有哪些 生蠔怎么吃

吃海參總沒(méi)效果 那是你沒(méi)掌握這個(gè)營(yíng)養(yǎng)吃法

吃海參總沒(méi)效果 那是你沒(méi)掌握這個(gè)營(yíng)養(yǎng)吃法
  海參,這種生活在海洋深處的神秘生物,自古以來(lái)就被視為滋補(bǔ)佳品。它富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及多種生物活性成分,如海參多糖、海參皂苷等,具有提高免疫力、延緩衰老、抗疲勞等諸多功效。然而,面對(duì)這營(yíng)養(yǎng)豐富的海參,如何烹飪才能大程度地保留其營(yíng)...
海參怎么吃最有營(yíng)養(yǎng) 海參怎么吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高

孩子多吃魚(yú)更聰明 被拉入“黑名單”的魚(yú)望你再喜歡也一口別吃

孩子多吃魚(yú)更聰明 被拉入“黑名單”的魚(yú)望你再喜歡也一口別吃
  現(xiàn)在的社會(huì),比較注重養(yǎng)生,高脂肪的紅肉已經(jīng)吃得少了,開(kāi)始吃低脂的白肉,魚(yú)肉就是常見(jiàn)的白肉,很多人都比較喜歡吃魚(yú)肉,不僅僅是因?yàn)橹镜?,更多的是因?yàn)轸~(yú)肉中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,并且它的肉質(zhì)也是比較鮮嫩,深受大眾的歡迎。...
不能吃的魚(yú)有哪些 哪些魚(yú)不能吃

蝦頭中黃色東西是蝦黃還是蝦屎 蝦頭變黑了還能吃嗎

蝦頭中黃色東西是蝦黃還是蝦屎 蝦頭變黑了還能吃嗎
  蝦,作為生活中常見(jiàn)的食材深受人們的喜歡,烹飪的方式多,水煮、油爆都是常見(jiàn)的制作方式,蝦的種類多,不論是淡水蝦還是小龍蝦都深受人們的喜歡,當(dāng)然在吃蝦的時(shí)候,需要注意很多事情,畢竟有些時(shí)候,考慮蝦所生長(zhǎng)的環(huán)境,其中的損傷身體物質(zhì)還是很多的,...
蝦頭中黃色的是什么 蝦頭變黑可以吃嗎

蝦背上的黑線臟兮兮的有細(xì)菌不能吃嗎 關(guān)于吃蝦的謠言一網(wǎng)打盡

蝦背上的黑線臟兮兮的有細(xì)菌不能吃嗎 關(guān)于吃蝦的謠言一網(wǎng)打盡
  蝦因其含鈣量高,風(fēng)味獨(dú)特,而成為餐桌上的佳品。吃蝦的浪潮,往往是從四五月份開(kāi)始,一直延續(xù)到秋季結(jié)束。在此期間,人們一邊吃著蝦,一邊又忐忑不安,究其原因,無(wú)非是關(guān)于蝦的各種謠言。今天就來(lái)將它們一一擊碎,讓大家放心吃蝦。關(guān)于吃蝦的謠言有哪些...
關(guān)于吃蝦的謠言有哪些 蝦背上的黑色線能吃嗎

小龍蝦蝦頭里面黃黃的東西到底是蝦黃還是蝦屎 能吃嗎

小龍蝦蝦頭里面黃黃的東西到底是蝦黃還是蝦屎 能吃嗎
  一說(shuō)起小龍蝦,可能很多人的口水都要流下來(lái)了,不管是蒜蓉、香辣還是麻辣的每一種口味都很好吃,愛(ài)吃的人可能一次性就能吃好幾斤!不過(guò)隨著大家養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng),也越來(lái)越注重食物的安全與健康性了,對(duì)于小龍蝦頭里面的黃色部分,有人愛(ài)吃,覺(jué)得那是蝦黃是...
小龍蝦頭黃色部分到底是什么 小龍蝦頭黃色部分能吃嗎

買魚(yú)時(shí)懂行的人專門(mén)買這幾種魚(yú) 幾乎都是野生的又鮮又好吃

買魚(yú)時(shí)懂行的人專門(mén)買這幾種魚(yú) 幾乎都是野生的又鮮又好吃
  相比豬牛羊等紅肉,魚(yú)肉的蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,熱量低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要更高一點(diǎn)。吃肉時(shí),更應(yīng)該多吃魚(yú)肉。魚(yú)的種類豐富,買魚(yú)時(shí),看到多種多樣的魚(yú),不懂行的人往往很難辨別哪種魚(yú)好,哪種魚(yú)不好,不知該如何挑選。...
買魚(yú)時(shí)懂行的人專門(mén)買什么魚(yú) 什么魚(yú)好吃又有營(yíng)養(yǎng)

餐桌上常見(jiàn)的魚(yú)或是甲醛重金屬的溫床 多數(shù)人不知情還經(jīng)常吃

餐桌上常見(jiàn)的魚(yú)或是甲醛重金屬的溫床 多數(shù)人不知情還經(jīng)常吃
  在生活中,有很多人都喜歡吃魚(yú),魚(yú)比較鮮美,肉質(zhì)還比較嫩,很適合孩子吃。關(guān)鍵是魚(yú)肉當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富,都說(shuō)孩子多吃魚(yú)對(duì)腦部發(fā)育會(huì)比較好。...
哪些魚(yú)不能吃 哪些魚(yú)含有甲醛和重金屬成分

買蝦皮時(shí)黃色蝦皮好還是白色蝦皮好 有什么區(qū)別 告訴你真相

買蝦皮時(shí)黃色蝦皮好還是白色蝦皮好 有什么區(qū)別 告訴你真相
  在日常生活中,蝦皮作為常見(jiàn)的一種食物,深受人們的喜歡,豐富的營(yíng)養(yǎng),能夠補(bǔ)充身體需要,例如食用蝦皮的時(shí)候,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、蝦青素等,借助于食用蝦皮還能補(bǔ)鈣,可以說(shuō)看似簡(jiǎn)單,但作用真的很強(qiáng)大,不禁會(huì)很疑惑,在購(gòu)買的時(shí)候,應(yīng)該注意什么,買蝦皮...
買蝦皮時(shí)黃色蝦皮好還是白色蝦皮好 黃色蝦皮白色蝦皮的區(qū)別是什么

吃魚(yú)好處多但不是所有魚(yú)都能吃 藏重金屬甲醛的魚(yú)別再買了

吃魚(yú)好處多但不是所有魚(yú)都能吃 藏重金屬甲醛的魚(yú)別再買了
  魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)全面的食物,富含蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)等多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。很多人怕胖,不敢吃肉,但魚(yú)的熱量低、脂肪含量高,蛋白質(zhì)含量高,經(jīng)常吃魚(yú)肉,不僅不胖,還有助于減肥。經(jīng)常吃魚(yú),還能幫助健腦,對(duì)人體好處好好。...
吃魚(yú)的好處有哪些 哪些魚(yú)不能吃

日本人都喜歡吃秋刀魚(yú) 原因是什么 和他們長(zhǎng)壽有關(guān)系嗎

日本人都喜歡吃秋刀魚(yú) 原因是什么 和他們長(zhǎng)壽有關(guān)系嗎
  現(xiàn)在大家的生活條件好了,在我國(guó)也能品嘗到它國(guó)的美食,在我們身邊日料館還是比較多的,其中秋刀魚(yú)一直都是招牌菜。日本人對(duì)秋刀魚(yú)非常的喜愛(ài),日本是一個(gè)被海洋圍繞的國(guó)家,漁業(yè)資源比較豐富,所以吃魚(yú)是非常方便的,那么為何日本人如此喜歡秋刀魚(yú)呢?和...
吃秋刀魚(yú)和長(zhǎng)壽有關(guān)系嗎 日本人都喜歡吃秋刀魚(yú)的原因

蝦蟹等海鮮身上的黑色或黃色的東西 到底是屎還是黃 能不能吃

蝦蟹等海鮮身上的黑色或黃色的東西 到底是屎還是黃 能不能吃
  海鮮是很多人的心頭好,它們的共同點(diǎn)就是吃起來(lái)很鮮美且不用擔(dān)心長(zhǎng)胖。海鮮的品種也非常之多,貝類、蝦類、蟹類等,總會(huì)找到你愛(ài)吃的那款。海鮮的味道和營(yíng)養(yǎng)成分的確沒(méi)話說(shuō),不過(guò)我們?cè)诔院ur的時(shí)候,還會(huì)發(fā)現(xiàn),除了可以食用的肉以外,還有一些黑色或黃色...
海鮮里黑色或黃色的東西是什么 海鮮里黑色或黃色的東西能不能吃

經(jīng)常吃海參有什么好處 哪些人不適合吃 一次說(shuō)清楚

經(jīng)常吃海參有什么好處 哪些人不適合吃 一次說(shuō)清楚
  海參是比較滋補(bǔ)的一種食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,因此,日常的飲食中,有些人會(huì)用它來(lái)調(diào)理身體。那么大家對(duì)海參的功效有哪些呢?并且哪些人適合吃,哪些人不適合吃呢?今天一次性給大家說(shuō)清楚。...
哪些人不適合吃海參 經(jīng)常吃海參有什么好處

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