中醫(yī)養(yǎng)生

中醫(yī)養(yǎng)生欄目全面提供傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健知識.

一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金 經(jīng)常吃點(diǎn)解決不少小毛病

一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金 經(jīng)常吃點(diǎn)解決不少小毛病
  雞內(nèi)金是什么,很多人可能不太清楚,其實(shí)它就是雞胗中的黃色內(nèi)膜,它也是一味中藥,在民間,還有“一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金”的說法。...
食用雞內(nèi)金有什么好處 食用雞內(nèi)金的禁忌有哪些

女人體內(nèi)濕氣重舌象騙不了人 少吃招濕之物身體愈發(fā)干凈清爽

女人體內(nèi)濕氣重舌象騙不了人 少吃招濕之物身體愈發(fā)干凈清爽
  女性容易受寒,體內(nèi)的寒氣往往都比較重,而夏天是濕氣容易入體的季節(jié),稍不注意,濕氣就會侵入體內(nèi),體內(nèi)的濕氣會變得越來越重,甚至還會和寒氣結(jié)合,對身體會造成不小的影響。...
女人體內(nèi)濕氣重舌象表現(xiàn) 招濕氣的食物有哪些

堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心驚喜將接踵而來 中途放棄的人虧大了

堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心驚喜將接踵而來 中途放棄的人虧大了
  養(yǎng)生沒那么難,廚房里的生姜,就是廉價(jià)的保健品。老人們都說“夏要吃姜”,不是沒有道理的。小小的生姜,營養(yǎng)價(jià)值可不小,維生素B族含量極為豐富?,F(xiàn)在人多缺少維生素B,或是有腳氣,或是頭皮出油,堅(jiān)持吃點(diǎn)生姜,這些問題都能得到緩解。...
堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心好不好 堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心有什么好處

脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了

脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了
  人吃五谷雜糧,但五谷雜糧不是直接作用于人體,而是要靠脾將其中的食物精微運(yùn)化成氣血,才可起到作用。所以,脾是后天運(yùn)化的根本,也是氣血生發(fā)的場所。...
脾虛舌頭上有什么癥狀 舌頭哪個(gè)部位對應(yīng)脾臟

哪種洗澡方式會澆滅陽氣加重濕氣 為了健康別犯錯(cuò)

哪種洗澡方式會澆滅陽氣加重濕氣 為了健康別犯錯(cuò)
  進(jìn)入夏天,溫度高,特別容易讓人出汗,出汗多,就需要洗澡,保持好的洗澡方式,對身體保健有很好促進(jìn)作用,一旦錯(cuò)誤洗澡,可能會惹來大麻煩,尤其是錯(cuò)誤洗澡方式,對身體的損傷更大。下面說到的這個(gè)洗澡方式,將會悄悄損傷人們的身體,希望你能多重視。哪...
加重濕氣的洗澡方式有哪些 哪種洗澡方式會澆滅陽氣加重濕氣

陽氣不足的人都有什么樣的特征 別不放在心上需及時(shí)調(diào)理

陽氣不足的人都有什么樣的特征 別不放在心上需及時(shí)調(diào)理
  “得陽者生,失陽者死”,中醫(yī)認(rèn)為陽氣乃是人體生長、發(fā)育再到死亡的決定因素,本身就是人體內(nèi)物質(zhì)代謝,以及生理功能的原動力。陽氣充足,則身強(qiáng)體魄;陽氣不足,就會弱不禁風(fēng),患病風(fēng)險(xiǎn)隨之加強(qiáng)。陽氣不足的人有什么癥狀?...
陽氣不足怎么補(bǔ)陽氣 陽氣不足的人有什么癥狀

耳屎又濕又油多半是濕氣纏身了 濕氣重的人該怎么祛濕

耳屎又濕又油多半是濕氣纏身了 濕氣重的人該怎么祛濕
  正常情況下,耳屎大多都是干的,但日常生活中,有不少人發(fā)現(xiàn)自己的耳屎又濕又油,擔(dān)心是身體出問題了。...
濕氣重的人該怎么祛濕 耳屎又濕又油是濕氣重嗎

陽氣足少生病 吸走陽氣的事情女性若忍住不做長壽愿意靠近

陽氣足少生病 吸走陽氣的事情女性若忍住不做長壽愿意靠近
  陽氣,也就是元?dú)?,是人體之根本,體內(nèi)的器官臟腑,都需要陽氣來滋養(yǎng),而且,身體的氣血運(yùn)行,也需要陽氣來支持,若體內(nèi)陽氣不夠充足,身體就容易被麻煩纏身。...
陽氣不足的人怎么調(diào)理 陽氣不足身體會有什么表現(xiàn)

每天睡前堅(jiān)持吃5粒枸杞的人后來怎么樣了 身體是好是壞

每天睡前堅(jiān)持吃5粒枸杞的人后來怎么樣了 身體是好是壞
  生活水平大大提高了,人們的養(yǎng)生意識也在不斷增強(qiáng),不知從何時(shí)起,枸杞的地位逐漸上升,很多養(yǎng)生的人都開始吃枸杞了,不少人還會調(diào)侃自己,人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞。枸杞到底有什么好?每天睡前吃五粒枸杞子有什么好處?是好還是壞?吃枸杞要注意...
吃枸杞有什么好處和功效 每天睡前吃五粒枸杞子有什么好處

拔罐后的罐印能反映身體狀況嗎 不同顏色的罐印分別說明什么

拔罐后的罐印能反映身體狀況嗎 不同顏色的罐印分別說明什么
  拔罐是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式之一。夏天雨水多,濕寒重,再加上很多人愛吃生冷寒冷的食物,喜歡待在空調(diào)房中,體內(nèi)的濕寒之氣比較重。偶爾拔一次罐,可以幫助身體祛濕驅(qū)寒,活血化瘀,促進(jìn)陽氣升發(fā),對健康有很多好處。...
拔罐后的罐印不同顏色代表什么 拔罐后的罐印的顏色是什么問題

濕氣重百病生 不花錢的祛濕法堅(jiān)持做 祛濕排毒一身清爽

濕氣重百病生 不花錢的祛濕法堅(jiān)持做 祛濕排毒一身清爽
  相信大家都有聽過十人九濕的說法,就是說大部分人體內(nèi)都是有濕氣的,濕氣的出現(xiàn),給身體也會到來很多損害。...
濕氣多的人有什么癥狀 祛濕排毒的方法有哪些

耗損陽氣的事情男性女性再喜歡也要節(jié)制 常做有哪些危害

耗損陽氣的事情男性女性再喜歡也要節(jié)制 常做有哪些危害
  “陽氣不到就是病”是中醫(yī)里面的名言,可以說陽氣不僅關(guān)乎著我們的身體健康,而且還是一味治病良藥。扶陽也可謂是養(yǎng)生的先行之重,但是現(xiàn)代社會中有相當(dāng)一大部分的人存在著陽氣不足的現(xiàn)象。...
損耗陽氣的行為有哪些 陽氣不足的危害有哪些

陽氣不足人難長壽 身體出現(xiàn)哪些異象預(yù)示陽氣快要干涸

陽氣不足人難長壽 身體出現(xiàn)哪些異象預(yù)示陽氣快要干涸
  陽氣能充盈整個(gè)身體,保證機(jī)體正常運(yùn)作,協(xié)調(diào)各個(gè)臟器,讓它們發(fā)揮各自作用,身體才能得到充分好處。...
陽氣不足怎么補(bǔ)陽氣 陽氣不足的癥狀有哪些

家有三年艾郎中不必來 隨處可見的艾草有怎樣的妙用

家有三年艾郎中不必來 隨處可見的艾草有怎樣的妙用
  艾草在生活中,還是比較常見的,前幾天的端午節(jié),不少家庭都會準(zhǔn)備一些艾草,將它掛在門口,寓意驅(qū)邪鎮(zhèn)宅,希望保護(hù)家庭。...
艾草有怎樣的妙用功效 艾草的功效和作用

民間俗語“好男一身毛,好女一身膘”有何寓意 老中醫(yī)給你解釋

民間俗語“好男一身毛,好女一身膘”有何寓意 老中醫(yī)給你解釋
  大家一定都聽說過一些民間俗語,而有一句俗語叫“好男一身毛,好女一身膘”,好男一身毛好女一身膘是什么意思?這句話很多人都會理解為男人身上的毛發(fā)越多就表示男人的身體越健康,而女人的身上膘越多,代表女人的身體氣血更加充足。...
好男一身毛好女一身膘是什么意思 好男一身毛好女一身膘有科學(xué)依據(jù)嗎