中醫(yī)養(yǎng)生

經(jīng)絡(luò)不通生百病 堅(jiān)持每天敲打大腿內(nèi)側(cè)通經(jīng)活絡(luò) 壽命會(huì)延長(zhǎng)

　　人體運(yùn)作順暢，就說(shuō)明體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)正處于一個(gè)通暢的狀態(tài)，只有經(jīng)絡(luò)通了，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)地輸送到身體各處，身體才能健康的運(yùn)作。...

如何通經(jīng)絡(luò) 經(jīng)絡(luò)不通有哪些癥狀

吃三七對(duì)身體有什么好處 能不能長(zhǎng)期食用 今天一次性說(shuō)清楚

　　三七，注重養(yǎng)生的人，應(yīng)該都很熟悉，近年來(lái)，一直很受大家的追捧。不止是在現(xiàn)代生活中受歡迎，在古代也是中醫(yī)眼中的好藥材，可以改善很多問(wèn)題。而且，它還有一個(gè)高貴的別稱，就是金不換，別看它長(zhǎng)得不好看，卻用處很多，也是個(gè)歷史悠久的中藥材了。...

三七能不能長(zhǎng)期吃 吃三七對(duì)身體有什么好處

氣血不足的7個(gè)預(yù)警希望你能收到 4個(gè)補(bǔ)充氣血攻略送給你

　　在中醫(yī)理論中，氣血被視為人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，它們?nèi)缤匀唤绲年?yáng)光雨露，滋養(yǎng)著我們的五臟六腑、四肢百骸。氣血不足，即中醫(yī)所謂的“氣虛血虛”，是指體內(nèi)氣血的生成不足或消耗過(guò)度，導(dǎo)致身體各部位得不到充分的滋養(yǎng)，進(jìn)而引發(fā)一系列不適癥狀。那么...

氣血不足的癥狀有哪些 補(bǔ)充氣血的方法有哪些

陽(yáng)氣不足百病生 提升陽(yáng)氣的方法有哪些 照著做陽(yáng)氣足少生病

　　在身體保健過(guò)程中，陽(yáng)氣一直擔(dān)當(dāng)著重要作用，雖說(shuō)陽(yáng)氣看不見(jiàn)、摸不著，但是卻真實(shí)存在，充足的陽(yáng)氣，能夠讓人身體更加健康，如果出現(xiàn)了陽(yáng)氣不足，則會(huì)影響到身體調(diào)節(jié)，如今，很多人感覺(jué)到免疫力低、容易生病，就需要考慮是不是陽(yáng)氣不足。陽(yáng)氣不足的癥狀有...

陽(yáng)氣不足怎么補(bǔ)陽(yáng)氣 陽(yáng)氣不足的癥狀有哪些

枸杞的正確吃法是什么 干嚼好還是泡水好 哪些人不適合吃枸杞

　　生活條件好了，很多人都開(kāi)始養(yǎng)生了，人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞，枸杞不知從什么時(shí)候起被推上了一個(gè)新高度，受到了很多養(yǎng)生人士的喜愛(ài)。常吃枸杞好處多，但枸杞的正確吃法有哪些你真的知道嗎?是直接干吃好還是泡水喝好?食用枸杞有哪些注意事項(xiàng)呢?...

哪些人不適合吃枸杞 枸杞的正確吃法有哪些

一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金 經(jīng)常吃點(diǎn)解決不少小毛病

　　雞內(nèi)金是什么，很多人可能不太清楚，其實(shí)它就是雞胗中的黃色內(nèi)膜，它也是一味中藥，在民間，還有“一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金”的說(shuō)法。...

食用雞內(nèi)金有什么好處 食用雞內(nèi)金的禁忌有哪些

女人體內(nèi)濕氣重舌象騙不了人 少吃招濕之物身體愈發(fā)干凈清爽

　　女性容易受寒，體內(nèi)的寒氣往往都比較重，而夏天是濕氣容易入體的季節(jié)，稍不注意，濕氣就會(huì)侵入體內(nèi)，體內(nèi)的濕氣會(huì)變得越來(lái)越重，甚至還會(huì)和寒氣結(jié)合，對(duì)身體會(huì)造成不小的影響。...

女人體內(nèi)濕氣重舌象表現(xiàn) 招濕氣的食物有哪些

堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心驚喜將接踵而來(lái) 中途放棄的人虧大了

　　養(yǎng)生沒(méi)那么難，廚房里的生姜，就是廉價(jià)的保健品。老人們都說(shuō)“夏要吃姜”，不是沒(méi)有道理的。小小的生姜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可不小，維生素B族含量極為豐富?，F(xiàn)在人多缺少維生素B，或是有腳氣，或是頭皮出油，堅(jiān)持吃點(diǎn)生姜，這些問(wèn)題都能得到緩解。...

堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心好不好 堅(jiān)持睡前用生姜涂在腳心有什么好處

脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了

　　人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運(yùn)化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運(yùn)化的根本，也是氣血生發(fā)的場(chǎng)所。...

脾虛舌頭上有什么癥狀 舌頭哪個(gè)部位對(duì)應(yīng)脾臟

哪種洗澡方式會(huì)澆滅陽(yáng)氣加重濕氣 為了健康別犯錯(cuò)

　　進(jìn)入夏天，溫度高，特別容易讓人出汗，出汗多，就需要洗澡，保持好的洗澡方式，對(duì)身體保健有很好促進(jìn)作用，一旦錯(cuò)誤洗澡，可能會(huì)惹來(lái)大麻煩，尤其是錯(cuò)誤洗澡方式，對(duì)身體的損傷更大。下面說(shuō)到的這個(gè)洗澡方式，將會(huì)悄悄損傷人們的身體，希望你能多重視。哪...

加重濕氣的洗澡方式有哪些 哪種洗澡方式會(huì)澆滅陽(yáng)氣加重濕氣

陽(yáng)氣不足的人都有什么樣的特征 別不放在心上需及時(shí)調(diào)理

　　“得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者死”，中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣乃是人體生長(zhǎng)、發(fā)育再到死亡的決定因素，本身就是人體內(nèi)物質(zhì)代謝，以及生理功能的原動(dòng)力。陽(yáng)氣充足，則身強(qiáng)體魄;陽(yáng)氣不足，就會(huì)弱不禁風(fēng)，患病風(fēng)險(xiǎn)隨之加強(qiáng)。陽(yáng)氣不足的人有什么癥狀？...

陽(yáng)氣不足怎么補(bǔ)陽(yáng)氣 陽(yáng)氣不足的人有什么癥狀

耳屎又濕又油多半是濕氣纏身了 濕氣重的人該怎么祛濕

　　正常情況下，耳屎大多都是干的，但日常生活中，有不少人發(fā)現(xiàn)自己的耳屎又濕又油，擔(dān)心是身體出問(wèn)題了。...

濕氣重的人該怎么祛濕 耳屎又濕又油是濕氣重嗎

陽(yáng)氣足少生病 吸走陽(yáng)氣的事情女性若忍住不做長(zhǎng)壽愿意靠近

　　陽(yáng)氣，也就是元?dú)猓侨梭w之根本，體內(nèi)的器官臟腑，都需要陽(yáng)氣來(lái)滋養(yǎng)，而且，身體的氣血運(yùn)行，也需要陽(yáng)氣來(lái)支持，若體內(nèi)陽(yáng)氣不夠充足，身體就容易被麻煩纏身。...

陽(yáng)氣不足的人怎么調(diào)理 陽(yáng)氣不足身體會(huì)有什么表現(xiàn)

每天睡前堅(jiān)持吃5粒枸杞的人后來(lái)怎么樣了 身體是好是壞

　　生活水平大大提高了，人們的養(yǎng)生意識(shí)也在不斷增強(qiáng)，不知從何時(shí)起，枸杞的地位逐漸上升，很多養(yǎng)生的人都開(kāi)始吃枸杞了，不少人還會(huì)調(diào)侃自己，人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞。枸杞到底有什么好?每天睡前吃五粒枸杞子有什么好處?是好還是壞?吃枸杞要注意...

吃枸杞有什么好處和功效 每天睡前吃五粒枸杞子有什么好處

拔罐后的罐印能反映身體狀況嗎 不同顏色的罐印分別說(shuō)明什么

　　拔罐是我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式之一。夏天雨水多，濕寒重，再加上很多人愛(ài)吃生冷寒冷的食物，喜歡待在空調(diào)房中，體內(nèi)的濕寒之氣比較重。偶爾拔一次罐，可以幫助身體祛濕驅(qū)寒，活血化瘀，促進(jìn)陽(yáng)氣升發(fā)，對(duì)健康有很多好處。...

拔罐后的罐印不同顏色代表什么 拔罐后的罐印的顏色是什么問(wèn)題