中醫(yī)養(yǎng)生

中醫(yī)養(yǎng)生欄目全面提供傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí).

陽氣不足身體響警報(bào)不用擔(dān)心 想辦法悄悄把陽氣吸回來

陽氣不足身體響警報(bào)不用擔(dān)心 想辦法悄悄把陽氣吸回來
  在中醫(yī)里經(jīng)常提到陽氣一詞,陽氣不足將會(huì)對身體有很大影響,人們經(jīng)常感覺到手腳冰冷,渾身乏力,精神差等都是陽氣不足的表現(xiàn),喜歡養(yǎng)生的朋友都會(huì)想知道,什么原因會(huì)導(dǎo)致陽氣不足?陽氣不足身體會(huì)有什么表現(xiàn)?...
陽氣不足怎么補(bǔ)陽氣 陽氣不足身體會(huì)有什么表現(xiàn)

濕氣重百病纏身 送你祛濕妙招排毒祛濕身體輕松點(diǎn)

濕氣重百病纏身 送你祛濕妙招排毒祛濕身體輕松點(diǎn)
  我們經(jīng)常會(huì)聽到十人九濕的話語,就是說,每個(gè)人體內(nèi)的濕氣都是比較重的,而濕氣重,就是意味著身體會(huì)受損加重。濕氣重的危害有哪些?...
濕氣重怎么排濕最有效 濕氣重的危害有哪些

遭受濕氣困擾身體有哪些警示信號(hào) 如何做才能遠(yuǎn)離濕氣

遭受濕氣困擾身體有哪些警示信號(hào) 如何做才能遠(yuǎn)離濕氣
  現(xiàn)如今人們的生活水平越來越高,但是有些人對自己的身體發(fā)出的警示卻沒有引起足夠的重視。比如生活中有許多人被濕氣困擾,出現(xiàn)一些不適,有時(shí)候還會(huì)影響到我們的工作和生活。...
如何遠(yuǎn)離濕氣 遭受濕氣困擾身體有哪些表現(xiàn)

濕氣重的表現(xiàn)有哪些 做好幾件事情避免濕氣加重 身體遠(yuǎn)離濕氣

濕氣重的表現(xiàn)有哪些 做好幾件事情避免濕氣加重 身體遠(yuǎn)離濕氣
  相信很多人都受到濕氣重的困擾,身上會(huì)有各種各樣的不適癥狀,及時(shí)重視起來,并且及時(shí)采取相關(guān)措施進(jìn)行治療是非常重要的,避免身心健康受到更嚴(yán)重的損傷。生活中,了解引起濕氣重的原因是非常重要的,能夠做好相關(guān)的預(yù)防措施。如何遠(yuǎn)離濕氣?...
如何遠(yuǎn)離濕氣 濕氣重的表現(xiàn)有哪些

拔罐后的罐印顏色是深點(diǎn)好還是淺點(diǎn)好 罐印深淺和什么有關(guān)

拔罐后的罐印顏色是深點(diǎn)好還是淺點(diǎn)好 罐印深淺和什么有關(guān)
  今年的雨水比較多,空氣濕熱,人體內(nèi)的濕熱也容易變得很重,身體會(huì)變得疲乏,無力,很不舒服。這時(shí)候拔個(gè)罐,能行氣活血,舒筋活絡(luò),祛風(fēng)除濕,可緩解身體不適,促進(jìn)身體恢復(fù),對身體好處多多。拔完罐后,整個(gè)人會(huì)感覺神清氣爽,身體輕盈,沉重之感不復(fù)存...
拔罐后罐印顏色是深點(diǎn)好還是淺點(diǎn)好 罐印深是什么情況

脾不好面部先知 如何做才能健康養(yǎng)脾 別擔(dān)心教你方法養(yǎng)護(hù)

 脾不好面部先知 如何做才能健康養(yǎng)脾 別擔(dān)心教你方法養(yǎng)護(hù)
  有一句古話說得好“脾虛則百病生”。脾在人體中扮演著重要的角色,不僅可以貯存血液,還可以過濾病菌,讓我們的身體長久的保持健康的狀態(tài)。如果我們不好好的養(yǎng)護(hù),等到脾出現(xiàn)了問題就為時(shí)過晚了。脾不好面部什么癥狀?...
養(yǎng)脾的方法有哪些 脾不好面部什么癥狀

陽氣不足百病生 陽氣損耗的事經(jīng)常做難怪身體會(huì)受不住

陽氣不足百病生 陽氣損耗的事經(jīng)常做難怪身體會(huì)受不住
  萬物生存都講究平穩(wěn),就像世界上有男有女,有陰有陽,身體平衡也是講究陰陽的,陽氣和陰氣平衡,身體運(yùn)作才能平衡。...
損耗陽氣的行為有哪些 陽氣不足身體會(huì)有什么表現(xiàn)

身體好不好看臉就知道 中醫(yī)告訴我們五官可能預(yù)示著疾病

身體好不好看臉就知道 中醫(yī)告訴我們五官可能預(yù)示著疾病
  中醫(yī)上認(rèn)為,自然界和人體的五行屬性是相對應(yīng)的。就好比人體的五臟:肝心脾肺腎對應(yīng)著人體的五官:目舌口鼻耳,由此看來,人的五臟健康與五官息息相關(guān)。五官可能預(yù)示著疾病的發(fā)生嗎?...
五官可能預(yù)示著疾病的發(fā)生嗎 身體不好臉上看出來嗎

人的脾臟有哪些作用 脾臟不好會(huì)出現(xiàn)什么癥狀 如何養(yǎng)脾護(hù)脾

人的脾臟有哪些作用 脾臟不好會(huì)出現(xiàn)什么癥狀 如何養(yǎng)脾護(hù)脾
  五臟六腑中的脾臟可能是人們了解比較少,相對比較陌生的一個(gè)器官。...
人的脾臟有哪些作用 脾臟不好的表現(xiàn)有哪些

不論男女用狗尾巴草泡水喝有哪些好處 需要注意什么

不論男女用狗尾巴草泡水喝有哪些好處 需要注意什么
  在日常生活中,喝水對身體護(hù)理有意想不到的好處,甚至有注重養(yǎng)生保健的人,一天喝八杯水,要是在喝水的時(shí)候,加入一些東西,想來會(huì)不錯(cuò),例如狗尾巴草,在特殊場合下,確實(shí)有人會(huì)把狗尾巴草煎水喝,那么這樣做,到底有哪些好處呢?用狗尾巴草泡水喝有什么...
狗尾巴草煮水有什么用 用狗尾巴草泡水喝有什么作用

養(yǎng)生養(yǎng)命養(yǎng)脾胃 脾胃不調(diào)百病生 身體出現(xiàn)異常要重視了

養(yǎng)生養(yǎng)命養(yǎng)脾胃 脾胃不調(diào)百病生 身體出現(xiàn)異常要重視了
  脾胃是人體的重要器官,負(fù)責(zé)我們?nèi)淼臓I養(yǎng),保證我們的健康,但是隨著生活節(jié)奏的加快和壓力的增加,很多人都不能按時(shí)吃飯,飽一時(shí)餓一時(shí),甚至還有人會(huì)暴飲暴食,脾胃就會(huì)收到很大的傷害。...
脾胃不調(diào)怎么調(diào)理快 脾胃不調(diào)癥狀有哪些

脾虛人就廢一半 脾最怕什么 教你不花錢的方法脾臟逐漸變強(qiáng)壯

脾虛人就廢一半 脾最怕什么 教你不花錢的方法脾臟逐漸變強(qiáng)壯
  脾臟,是人體內(nèi)的重要臟腑。中醫(yī)認(rèn)為,脾乃生化氣血的地方,若脾臟虛弱,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足,氣血不足,人就會(huì)很虛弱,體內(nèi)各大臟器也無法正常運(yùn)作,就會(huì)給身體帶來很多問題。脾怕什么?...
養(yǎng)脾的方法有哪些 脾最怕什么

“人參殺人人不知,大黃救人人不用”是什么意思 為什么這么說

“人參殺人人不知,大黃救人人不用”是什么意思 為什么這么說
  中醫(yī)的存在對研究人體疾病的診斷和治療有重要的意義,在中醫(yī)上,中藥材是經(jīng)常用到的,人參和大黃就是常見的兩種,一個(gè)補(bǔ)一個(gè)瀉。人參殺人人不知,大黃救人人不用什么意思?...
人參的功效與作用

堅(jiān)持艾灸身上3個(gè)穴位腰酸背痛很快緩解 男女通用

堅(jiān)持艾灸身上3個(gè)穴位腰酸背痛很快緩解 男女通用
  生活中,腰酸背痛幾乎是每個(gè)人都可能遇到的問題。長時(shí)間坐著工作、缺乏運(yùn)動(dòng)或是姿勢不正確,都可能導(dǎo)致腰部和背部的肌肉緊張、僵硬,甚至引發(fā)疼痛。中醫(yī)認(rèn)為,通過艾灸特定的穴位,可以溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,從而達(dá)到緩解疼痛的效果。腰酸背痛艾灸灸哪里?...
腰酸背痛怎么辦 腰酸背痛艾灸灸哪里

據(jù)說濕氣重的人有4個(gè)地方臭得明顯 是不是真的

據(jù)說濕氣重的人有4個(gè)地方臭得明顯 是不是真的
  濕氣重的人,除了常見的身體沉重、乏力、食欲不振、大便粘膩等癥狀外,還常被提及的一個(gè)現(xiàn)象是,他們的身體某些部位會(huì)散發(fā)出較為明顯的異味。這一說法雖非絕對,但在臨床觀察和日常生活中,確實(shí)有一定道理。濕氣重體臭是哪里臭?...
濕氣重體臭是哪里臭 濕氣重的人有哪些癥狀