花草茶

很多人喜歡喝花草茶，它對(duì)身體有非常好的保健養(yǎng)生功效。你知道各種花草茶的功效與作用及配方嗎？它的養(yǎng)生哲學(xué)你了解多少呢？花草茶應(yīng)該怎么泡呢？孕婦可以喝花草茶嗎？下面來為大家詳細(xì)介紹一下不同人群喝花草茶的好處吧！

相關(guān)茶飲

喝洛神花茶能夠清心降火
洛神花是一種花，它具有清熱去火的功效，在冬季上火高發(fā)的季節(jié)尤為人們喜愛，那么你知道它具體的功效與作用嗎？今天小編
百合花茶具有鎮(zhèn)靜作用
百合含有很多微量元素，食用價(jià)值很高，下面教大家泡制百合花茶既愉悅心情，又能清火潤肺、清心安神。
茉莉花茶能有效預(yù)防感冒
花茶,茉莉花茶,花茶的功效與作用 您喜歡喝花茶嗎?那您對(duì)茉莉花茶有什么了解呢?那您知道花茶的功效與作用?今天呢，
喝玫瑰花茶能夠養(yǎng)顏美容
您知道玫瑰花茶嗎?您愛喝嗎?那您知道玫瑰花茶的功效與作用嗎?今天呢，小編就為大家?guī)砹擞嘘P(guān)于玫瑰花茶的知識(shí)哦。
三七花茶能增強(qiáng)免疫能力
三七花能夠止血作用，三七花茶有很好的藥效，常喝能有效降壓降脂，提高供氧能力，增強(qiáng)免疫能力，下面我們具體了解三七花
菊花茶配伍桑椹保護(hù)眼睛
菊花茶配伍桑椹是非常保健的茶飲，不僅生津止渴，最重要的是能保護(hù)我們的眼睛，對(duì)氣血不足的人群有非常好的幫助，下面我

熱門文章

  • 玫瑰花茶
    玫瑰花茶2014-04-05 09:32
    您知道玫瑰花茶嗎?您愛喝嗎?那您知道玫瑰花茶的功效與作用嗎?今天呢，小編就為大家?guī)砹擞嘘P(guān)于玫瑰花茶的知識(shí)哦。...
  • 茉莉花茶
    茉莉花茶2014-04-05 09:04
    花茶,茉莉花茶,花茶的功效與作用 您喜歡喝花茶嗎?那您對(duì)茉莉花茶有什么了解呢?那您知道花茶的功效與作用?今天呢，就讓小編為您講解一下有關(guān)茉莉花茶的知識(shí)哦，感興趣...
  • 百合花茶 搭配知識(shí)
    百合含有很多微量元素，食用價(jià)值很高，下面教大家泡制百合花茶既愉悅心情，又能清火潤肺、清心安神。...
  • 揭秘養(yǎng)顏花草茶沖泡秘訣 讓你像花兒般耀眼奪目
    花草茶聽著名字都覺得是一種享受，泡成茶有著花的清香，茶的精髓，是非常好的養(yǎng)生飲品，其實(shí)沖泡花草茶并不復(fù)雜，與沖泡紅茶、中國茶有不少共通的地方。下面小編就要介紹花...
  • 怎么泡花草茶與品茶技巧
    很多人都開始喜歡上了茶道，不論男女都開始喝茶男的喝養(yǎng)生茶女的喝花草茶。茶道指南：一部分花草茶可以幫女士起到美容養(yǎng)顏加瘦身的效果!...
  • 用茶葉美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚你會(huì)嗎
    很多美眉喜歡喝花草茶，不但可以減肥還能防病，那么你知道怎么用茶葉美容嘛?今天小編在茶道指南中看到了用茶葉怎么美容的，整理下來帶給各位愛美人士!...
  • 茶與哪些中藥材一起泡喝了更健康
    你知道嗎？用中草藥泡的茶，美容減肥效果是非常的好的哦。不過也不能隨便的亂泡，那么哪些中藥材可以泡茶喝呢？茶與哪些中藥材一起泡喝了更健康？...
  • 綠茶減肥的配方你知多少
    MM都喜歡喝茶瘦身，這樣既木有痛苦又簡(jiǎn)便受到很多MM的追捧。茶道指南：因?yàn)橛械木G茶可以幫你人體的脂肪溶解，就起到了一定的減肥效果!...
  • 泡花草茶的方式和效果
    花草茶是各位愛美MM們的最愛，但是什么樣的花草茶有什么功效MM們都清楚嘛？知不知道泡花草茶時(shí)具體放什么材料放多少呢？...
  • 你真的知道怎么飲用花草茶嗎
    現(xiàn)在很多都市女性都喜歡喝花草茶，你知道花草茶正確飲用方法？怎么樣和才能最有效。 ...
  • 夏季消暑佳品 清熱去火苦丁茶
    夏季氣溫比較高。喝點(diǎn)苦丁茶不但能夠消暑，還可以解渴。不要小看了這苦丁茶，它的養(yǎng)生保健功效可不是一般啊。...
  • 初春排毒養(yǎng)顏 力薦12款春季養(yǎng)生花草茶
    近年養(yǎng)生茶的流行，讓茶更成為人們生活中不可分割的一部分。那么喝養(yǎng)生茶是不是一年四季隨便喝的呢？春季養(yǎng)生茶又該喝什么呢？...
  • 初春養(yǎng)生五“為要”
    現(xiàn)在雖已經(jīng)是春季，但忽變的氣候并沒有讓人有春暖花開的感覺。那么在這個(gè)春寒料峭的初春時(shí)節(jié)，養(yǎng)生保健有哪些重點(diǎn)呢？...
  • 五款花草養(yǎng)生茶 讓你水嫩過初春
    很多人在工作時(shí)或家居時(shí)都喜歡喝一杯養(yǎng)生茶，但你知道初春養(yǎng)生該喝什么樣的茶嗎？茶又該如何泡才正確呢？...
  • 揭秘 喝茶也需看狀態(tài)
    喝茶是現(xiàn)代人享受生活的一種態(tài)度，但是你知道嗎？在什么樣的狀態(tài)下適宜喝什么樣的茶呢？那么喝茶的好處和壞處你知道嗎？下面，我們就為你來揭秘什么狀態(tài)下喝什么樣的花草茶...
36條上一頁123下一頁
  • 你知道嗎？喝茶也是要“對(duì)癥下藥”的?，F(xiàn)在的花草茶很多，但是你知道哪一種適合你自己的嗎？如果和錯(cuò)了茶會(huì)有什么危害嗎
  • 提到喝茶減肥，大家第一反應(yīng)就會(huì)想到花草茶。那么，你知道有哪些花草茶是可以減肥的嗎？那么，這些花草茶如何自制呢？經(jīng)
  • 花草茶聽著名字都覺得是一種享受，泡成茶有著花的清香，茶的精髓，是非常好的養(yǎng)生飲品，其實(shí)沖泡花草茶并不復(fù)雜，與沖泡

花草茶知識(shí)

　　花草茶簡(jiǎn)介

　　花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實(shí)是不含“茶葉”的成分。 正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。英文Herb一字是由拉丁語erba轉(zhuǎn)變而成，源于地中海地區(qū)的古語，就是“草”的意思。在中文則翻譯成“藥草”或是“花草”。藥草的定義相當(dāng)?shù)膹V。

　　花草茶的健康搭配

　　1、綠茶+菊花茶

　　綠茶含有芳香族化合物搭配花草能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積聚體內(nèi)，而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂，葉皂素 也能令你更苗條。另外，綠茶可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，減少脂肪沉積在體內(nèi)。 菊花茶則對(duì)過分玩樂而造成的疲勞能有很好的緩解作用，清爽的口味更 是消退食物的膩感。

　　2、普洱茶+迷迭香

　　迷迭香在西方是一種香料，用于烹調(diào)調(diào)味。用迷迭香來泡茶，能消除節(jié)日因進(jìn)食過多油膩食品而導(dǎo)致的胃氣脹、腹脹等問題，還是一款很不錯(cuò)的減肥茶哦!而普洱茶更是女性的福音，含有豐富的維他命C，具有養(yǎng)顏美容的功效，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持身體健康。

　　3、菊花茶+柑橘or陳皮

　　柑橘類水果及其果皮，其芳香成分能舒緩壓力，放松身心，令你不會(huì)被紊亂的形成而造成精神緊張，是真正能讓你松弛下來的食材哦!與消脂的菊花茶配合，更能發(fā)揮其強(qiáng)大的解毒抗輻射功效。

　　4、烏龍+花草茶

　　綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產(chǎn)出來的，最大的差別在于有沒有經(jīng)過發(fā)酵這個(gè)過程。因?yàn)椴枞~中的兒茶素會(huì)隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合，致使茶的顏色變深， 但因此茶的澀味也會(huì)減少。這種兒茶素相互結(jié)合所形成的成分就是烏龍茶的多酚類，尤其是復(fù)合萃取物具有多酚類和具有抗氧化作用的兒茶素， 都能夠影響各種酶在我們體內(nèi)的活性化，對(duì)消減體內(nèi)脂肪，減肥和改善便秘的改善也有促進(jìn)作用，不含咖啡因能緩解壓力，幫助人體吸收礦物質(zhì)，提高新陳代謝機(jī) 能。與烏龍茶結(jié)合，能有效消水腫!

　　5、荷葉茶+玫瑰花茶

　　玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解節(jié)日食品的油膩感。

　　6、金銀花茶+扶?；ú?/b>

　　屬于葵科的扶桑花茶，濃郁的深紅色，口味帶點(diǎn)酸，與味甘的金銀花茶搭配，能促進(jìn)消化。其富含的維生素C與檸檬酸，促進(jìn)熱量的代謝，令你體內(nèi)0積聚。

　　7、薏仁+決明子茶

　　決明子茶不但能促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能，緩解婦科病，還具有神奇的消水腫功效，能消除面部或下身等的多余水分。而薏仁利尿、美容、促進(jìn)新陳代謝。

　　8、枸杞茶+薄荷茶

　　薄荷茶香氣清新，味道微甜，可可清心寧神，加速新陳代謝，恢復(fù)精神，與同樣香氣十足的枸杞茶結(jié)合，能快速地回復(fù)腸胃，緩解飲食帶來的負(fù)擔(dān)。

熱點(diǎn)推薦

喝花草茶美容
喝花草茶美容
春飲茶草茶 解春困又疏肝 集茶味之美、鮮花之香于一體的花茶最適合春季飲用。