水腫

有些朋友好像天生就是水中體質(zhì)，尤其是一覺睡醒后，常常是臉部和小腿都呈水腫狀態(tài)，這樣的情況是不是很糟心呢？其實(shí)，掌握好一定的改善技巧，你就無需那么煩惱了。那么，水腫怎么辦？應(yīng)該如何有效的解決好這一個(gè)問題呢？下面不妨讓我們一起通過專題的內(nèi)容好好的了解一下，希望能夠通過文章給大家提供更多的幫助，趕緊看看吧。

相關(guān)常識

3大方法幫你趕走“水腫”
有一些人經(jīng)常會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，那么水腫到底是一個(gè)什么樣的情況呢？水腫的原因是什么？有哪些方法可以改善水腫現(xiàn)象呢？
11種食物讓你消除下半身水腫
當(dāng)我們的下半身出現(xiàn)水腫的時(shí)候那么我們整個(gè)人都會顯得比較臃腫肥胖。那么我們應(yīng)該如何消除水腫呢？其實(shí)想要真正的消除水
睡前喝水會水腫嗎
水是生命之源，我們身體是需要大量的水分去補(bǔ)充日常所需，很多人喜歡在睡前的時(shí)候喝水，這樣可以保持皮膚的滋潤，但是有
6大絕招幫你消水腫
浮腫就是我們平常所說的“虛胖”，引起浮腫的原因有很多，浮腫總是在不經(jīng)意之間就會出現(xiàn)，這真的是很讓人頭疼，那么日常
如何防治水腫型肥胖
肥胖對于愛美的女性來說是頭號敵人，肥胖了就無法穿上漂亮的衣服，無法想別的姑娘那樣風(fēng)光了，那么大家知道什么是水腫型
如何消除水腫
我們的身體中含有非常多的水分，當(dāng)我們的身體發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，就比較容易出現(xiàn)水腫的癥狀，那么大家知道水腫的原因

熱門文章

  • 治療心性水腫癥的藥茶方
    心性水腫癥這種病癥是非常嚴(yán)重的，這種病癥一定要盡早的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這心性水腫癥的藥茶方以及心性水腫癥的病因和治療方法，接下來趕緊...
  • 治水腫臌脹的桃皮藥酒方
    大家應(yīng)該都會有遇到過水腫的這種情況，這個(gè)水腫是一定要及時(shí)的進(jìn)行治療的一種病癥。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這水腫的藥酒治療方以及水腫的檢查方法，接下來趕...
  • 治療水腫的桃皮藥酒方
    相信大家對于這個(gè)水腫的病癥應(yīng)該都不是太陌生，因?yàn)樗[在生活中也是會經(jīng)常地遇到的。那么，今天小編就為大家著重的介紹一下這水腫的藥酒治療方以及水腫的病因，接下來趕緊...
  • 治水腫臌脹的葶藶藥酒方
    大腹水腫是一種非常嚴(yán)重的病癥，這種病癥一定要盡快的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這大腹水腫的藥酒治療方以及大腹水腫的病理，接下來趕緊跟著小編一起...
  • 治療水腫臌脹的通草釀藥酒方
    大家都知道在日常生活中最避免不了的就是受傷了。一受傷就可能會導(dǎo)致水腫臌脹。那么，今天小編就為大家簡單的介紹一下這水腫臌脹的藥酒治療方以及水腫的臨床表現(xiàn)和臌脹的診...
  • 治療水腫臌脹的烏豆藥酒方
    水腫臌脹在日常的生活中也是比較常見的，這種病癥一定要及時(shí)的有效地進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這水腫臌脹的藥酒治療方以及水腫和臌脹的病因分別是什...
  • 治療腎炎水腫的藥茶方
    這腎炎水腫是一種非常嚴(yán)重的病癥，這種病癥一定要及時(shí)的有效地進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這腎炎水腫的藥茶方以及腎炎水腫的病因和治療方法，接下來趕...
  • 心臟性水腫的藥茶方
    心臟性水腫是一種比較常見的病癥，這種病癥一定要及時(shí)有效的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這心臟性水腫的藥茶方以及心臟性水腫的病癥特點(diǎn)，接下來趕緊跟...
  • 水腫臌脹的小品桃皮藥酒方
    相信很多人都有遇到過水腫的情況，這水腫一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這水腫的藥酒配方和水腫的病因，接下來趕緊跟著小編一起來看看這水腫...
  • 水腫臌脹的芫花菟絲子藥酒方
    水腫臌脹一定要及時(shí)的有效的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這水腫臌脹的藥酒方以及水腫臌脹的藥酒制法和水腫臌脹的藥酒主治，接下來趕緊跟著小編一起來看...
  • 治療水腫臌脹的皂莢藥酒方
    這個(gè)水腫是一種比較常見的病癥，這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)水腫的藥酒治療方以及這個(gè)水腫的病因，接下來趕緊跟著小編一起來...
  • 男人這部位越大患癌幾率越高
    諸多人判斷自身是否患上疾病，主要是根據(jù)體表是否出現(xiàn)異樣。如眼睛發(fā)炎、牙齦腫痛、指甲變色等，其中腿部出現(xiàn)浮腫也是也暗示疾病的產(chǎn)生。當(dāng)身體出現(xiàn)異樣，應(yīng)該引起重視，因...
  • 包皮手術(shù)后水腫怎么辦 這樣可以消除水腫
    很多男性朋友會在包皮手術(shù)后出現(xiàn)包皮手術(shù)后水腫的情況，那么大家知道包皮手術(shù)后水腫怎么辦呢，包皮手術(shù)后水腫不消是什么原因呢，包皮手術(shù)后水腫要怎么處理呢，下面就讓我們...
  • 包皮手術(shù)后水腫 包皮手術(shù)后水腫的原因
  • 妊娠水腫 準(zhǔn)媽媽走路困難是因?yàn)檫@件事
    說到妊娠水腫，相信很多人都是知道的。因?yàn)樵谖覀兩钪杏性S多女性會在妊娠期出現(xiàn)水腫，而導(dǎo)致肢體面目等部位水腫，并且以足部以及小腿為主。因此往往會導(dǎo)致孕婦行走困難。...
200條上一頁1678910111214下一頁
  • 如果身體中的水液代謝不正常，就會導(dǎo)致一些人出現(xiàn)水腫的情況，明明早上穿著正正好的鞋子，到了晚上就會變得比較擠腳。
  • 每天伴隨著清晨的第一縷陽光起床，心情都是十分美好的，如果此時(shí)迎接自己的不是燦爛的笑容而是一個(gè)水腫的臉部。
  • 腎病，在當(dāng)下也是能夠經(jīng)常見到的一種疾病。對于很多腎病患者來說，身上水腫也不算什么稀奇。

水腫知識

　　水腫是一直困擾了不少愛美人士，那么水腫是怎么回事?其中的原因都有哪些呢?下面不妨一起通過具體內(nèi)容看看應(yīng)該怎么避免身體水腫吧!

　　水腫是怎么回事

　　水腫是指由于感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過度等引起的全身浮腫的現(xiàn)象。生理情況下，人體的組織間液處于不斷的交換與更新之中，組織間液量卻相對恒定的。組織間液量恒定的維持，有賴于血管內(nèi)外液體交換平衡和體內(nèi)外液體交換平衡。如果這兩種平衡被破壞，就有可能導(dǎo)致組織間隙或體腔中過多體液積聚，形成水腫。

　　水腫的原因

　　1、應(yīng)急性水腫

　　由于睡前喝下大量的水而導(dǎo)致，一般表現(xiàn)是眼瞼下水腫;另外，睡眠不足也容易于起床后出現(xiàn)水腫，輕微者兩三個(gè)小時(shí)后便可自然消失。應(yīng)急性水腫多注意調(diào)理就會得到好轉(zhuǎn)。

　　2、生理性水腫

　　女性在生理特殊期(如例假、懷孕)，因體內(nèi)激素水平的改變而發(fā)生的水腫現(xiàn)象，這種情況下的水腫一般無需處理。

　　3、頑固性水腫

　　指的是長期養(yǎng)成的不良生活習(xí)慣而導(dǎo)致的水腫。包括經(jīng)常吃過咸的食物，令身體攝入大量鹽分，從而迫使腎臟血吸收過多的水分，令皮膚出現(xiàn)水腫，通常表現(xiàn)為小腿按壓后會陷下。此外，長期站立或坐著工作以及經(jīng)常穿著高跟鞋，都會使局部血管或淋巴受阻，讓小腿出現(xiàn)水腫。

　　4、病理性水腫

　　由于腎臟疾病等身體原因而導(dǎo)致，這種情況應(yīng)以臨床治療為主，通常意義上的去水腫只能起到緩解和改善的作用。

　　怎么避免身體水腫

　　1、避免久站久坐;在家或辦公時(shí)，每隔一段時(shí)間起身走動。

　　2、入睡前，將腳抬高超過心臟的高度即可。

　　3、食物避免重口味。鹽分不單只是食用鹽或吃起來咸的東西，其實(shí)是泛指所有的醬料、腌制物或含鈉量高的飲料。應(yīng)多吃蔬菜水果(含有豐富的鉀)，因?yàn)殁c和胰島素會將水分滯留在體內(nèi)，而鉀在體內(nèi)的作用是排出水分。

　　4、生活規(guī)律不要過度勞累。

　　5、常運(yùn)動;勤作腳板肌肉幫浦運(yùn)動，預(yù)防及消除腿部腫脹。

　　6、不要穿過度緊身衣物，特別是在臀部和大腿會很緊的牛仔褲、束腹、束腰等會造成腹壓增加的衣物。

熱點(diǎn)推薦

身體水腫的原因
身體水腫的原因
皮膚對于人體來說非常重要，起到保護(hù)身體、感知冷熱、保暖和排汗等列作用。