養(yǎng)生堂視頻

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  20150606北京養(yǎng)生堂視頻：夏萌講如何減少脂肪2015-06-06 10:01

  肥胖對于我們來說，都是一件令人痛苦的事情?，F(xiàn)代很多美女都希望自己的身體能夠前凸后翹。但是看看自己的體型，已經(jīng)在不知不覺間成為了一個胖子。那么如何才能減少脂肪呢?...
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  20150604北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻：夏萌講吃什么防癌2015-06-04 13:28

  在我們的日常生活中，癌癥已經(jīng)變成了一種高發(fā)性的疾病。每個人提起癌癥都是一臉恐懼的表情。如果你想預(yù)防癌癥，就得吃對食物。那么吃什么食物可以預(yù)防癌癥呢?接下來就請我...
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  20150602北京養(yǎng)生堂視頻：劉梅林講心跳過快原因2015-06-02 12:01

  很多人都希望自己健康長壽。如果我們想要獲得更長久，那么呼吸的頻率自然就會降低。但是，在我們的生活中，很多人都會發(fā)現(xiàn)，自己在不知覺的情況下心跳過快。導(dǎo)致心跳過快的...
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  20150601北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻：龔樹生講耳鳴原因2015-06-01 13:18

  在我們的日常生活中，大家有的時候都會神經(jīng)兮兮的覺得自己出現(xiàn)幻聽的現(xiàn)象。其實這是很正常的。耳鳴在我們的日常生活中已經(jīng)屢見不鮮。那么造成耳鳴的原因究竟有哪些呢?就請...
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  20150531北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻：方來英講吸煙危害2015-05-31 13:08

  在我們的日常生活中，大家吃喝應(yīng)酬很容易就會吸煙。即使大家都是知道吸煙對我們的身體是很不好的，但是很多人還認為沒有什么大的危害。那么，吸煙究竟對我們?nèi)梭w有哪些危害...
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  20150522北京養(yǎng)生堂視頻：張能維講有效減肥方法2015-05-22 12:09

  因為現(xiàn)代人生活飲食比較不規(guī)律，吃的食物過于油膩，所以很多人都會體重不斷的增加。體重太重，是會影響到我們的身體健康的。那么，如何才能做到正確減肥呢?下面就請我們的...
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  20150520北京養(yǎng)生堂視頻：李躍華講骨質(zhì)疏松癥狀2015-05-20 13:27

  現(xiàn)在中老年人的健康，是我們時刻關(guān)注的問題。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的一種疾病。得了骨質(zhì)疏松，那么拐杖就是生活中必備的東西了。那么，骨質(zhì)疏松都有哪些癥狀呢?下面就請...
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  20150516北京養(yǎng)生堂視頻：劉玉村講消化道腫瘤2015-05-16 15:05

  現(xiàn)代人工作壓力大，很容易導(dǎo)致自己的生活作息不規(guī)律，飲食常常暴飲暴食。很多人都有胃病。如果你不注意你的胃部健康，就很容易導(dǎo)致你得一些嚴重的消化道腫瘤。如何預(yù)防消化...
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  20150515北京養(yǎng)生堂視頻：劉玉村講健脾胃的食物2015-05-15 14:55

  現(xiàn)代人工作壓力大，很容易導(dǎo)致自己的生活作息不規(guī)律，飲食常常暴飲暴食。很多人都有胃病。如果想要調(diào)養(yǎng)脾胃，那么日常多吃一些健脾胃的食物就可以了。那么，你知道健脾胃的...
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  20150513養(yǎng)生堂視頻全集：張聲生講綠豆芽營養(yǎng)2015-05-13 11:56

  現(xiàn)在天氣越來越熱，很多人都可以吃一些經(jīng)濟實惠又營養(yǎng)價值高的食物。豆芽便宜又好吃，可涼拌可炒菜可打湯，是老百姓的家常菜之一。那么你們知道豆芽究竟有哪些功效和作用呢...
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  20150512養(yǎng)生堂視頻全集：趙霖講蘋果的功效2015-05-12 11:46

  大家都知道，如果你想要身體健康，那么就一定要多吃水果蔬菜。蘋果是我們?nèi)粘Ｉ钪写蠹叶枷矚g吃的一種水果。吃蘋果可以幫助我們很好的補充身體所需要的維生素。那么除了這...
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  20150511北京養(yǎng)生堂視頻：趙霖講綠豆湯的功效2015-05-11 17:33

  現(xiàn)在炎炎夏日，很多人都會覺得煩悶，心情不好。如果你喝上一碗綠豆湯，立馬就會覺得輕松很多。綠豆湯不僅可以消暑清熱，而且可以幫助我們促進身體的新陳代謝。那么綠豆湯究...
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  20150510養(yǎng)生堂視頻全集：趙霖講幫助排油的食物2015-05-10 17:36

  油是我們?nèi)粘Ｉ钪屑壹覒魬舳夹枰缘?。無論是哪一道菜，都需要添加一點食用油。因此，很多人因為吃了大量的油脂，導(dǎo)致自己的身材臃腫。如何才能排出體內(nèi)的油脂呢?就請我...
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  20150509養(yǎng)生堂視頻全集：趙霖講喝小米粥的好處2015-05-09 17:24

  很多人都喜歡喝粥，喝粥不僅可以使你的腸胃變得健康，而且可以幫助你美容祛斑，可以說是好處很多。那么如何做出一道豐盛美味的小米粥呢?就請我們的趙霖專家將喝八種小米粥...
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  20150508養(yǎng)生堂視頻全集：王玉英講牛蒡營養(yǎng)價值2015-05-08 17:49

  牛蒡茶是很多人都喜歡喝的一種茶類，多喝牛蒡茶可以幫助我們清理肺部，還可以美容祛斑，滋陰補陽。可以說，這牛蒡的功效是怎么數(shù)也數(shù)不過來的。那么牛蒡究竟有哪些為人津津...