月經(jīng)量少

月經(jīng)量少是指月經(jīng)來(lái)潮時(shí)經(jīng)量較正常人為少，月經(jīng)量少屬于月經(jīng)病，月經(jīng)過(guò)少常與月經(jīng)后期并見(jiàn)，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉經(jīng)，發(fā)生于更年期者則往往進(jìn)入絕經(jīng)。那你知道女性月經(jīng)量少該怎么辦嗎？月經(jīng)量少的原因是什么？下面大家就和小編一起來(lái)了解一下月經(jīng)量少的知識(shí)吧！

相關(guān)常識(shí)

月經(jīng)量少飲食注意事項(xiàng)
女性在經(jīng)期會(huì)遇到很多的問(wèn)題，其中女性經(jīng)期量少就是其中之一，面對(duì)這樣的問(wèn)題，女性在平時(shí)的飲食中加以注意調(diào)理很重要。
月經(jīng)量少的原因
很多女性會(huì)遇到月經(jīng)量少的問(wèn)題，這也是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種，那么導(dǎo)致我們?cè)陆?jīng)量少的原因是什么呢?下面就介紹一下。
月經(jīng)量少如何自己調(diào)理
月經(jīng)量少顏色黑可能在生活中很多人都會(huì)發(fā)生的事情，在生活很多女生對(duì)于這樣癥狀都不是很在意，其實(shí)這是不好的現(xiàn)象。
月經(jīng)量少發(fā)黑的原因
月經(jīng)是女生正常的生理現(xiàn)象，不貴在現(xiàn)代的生活中很多女性可能是因?yàn)樯顗毫Φ脑龃髮?dǎo)致月經(jīng)方面的疾病越來(lái)越高發(fā)。
人流后月經(jīng)量少該怎么辦
人流是現(xiàn)在很多女性都會(huì)選擇的一種方式，但生活中也會(huì)有一些女生到一些小的診療做人流，做完之后身體就會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題。
月經(jīng)少吃什么食物調(diào)理
月經(jīng)是每個(gè)女生每個(gè)月都會(huì)發(fā)生的事情，有時(shí)候由于身體狀況有的女生的月經(jīng)量會(huì)少，很多人都不知道這到底是什么原因。

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月經(jīng)量少知識(shí)

　　月經(jīng)過(guò)少的病因病理有虛有實(shí)，虛者多因身體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經(jīng)量減少;實(shí)者多由瘀血內(nèi)停，或痰濕壅滯，經(jīng)脈阻滯，血行不暢，經(jīng)血減少。

　　月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少者，稱為月經(jīng)過(guò)少，又稱經(jīng)水澀少。一般認(rèn)為經(jīng)量少于30毫升，即為月經(jīng)過(guò)少。本病常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)。月經(jīng)過(guò)少可與周期異常并見(jiàn)，如經(jīng)期量少或后期量少。

　　如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，則應(yīng)停藥，并可參照本病論治。月經(jīng)過(guò)少的診斷，一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上。如一貫正常的，突然過(guò)少者，應(yīng)注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠所表現(xiàn)的少量陰道出血，必須進(jìn)一步做有關(guān)檢查以鑒別。

　　月經(jīng)量少的原因

　　1、為減肥過(guò)度節(jié)食

　　出于各種原因，許多女性對(duì)自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步，女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大，特別是已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期問(wèn)題的女性應(yīng)停止減肥，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)健康。

　　2、作息無(wú)度內(nèi)分泌失調(diào)

　　快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作，如果再碰到每個(gè)月都不舒服的那幾天，估計(jì)許多女性都會(huì)抓狂，如果此時(shí)還不注意保持良好的作息規(guī)律、放松心情，就很可能造成月經(jīng)過(guò)少。

　　3、常生悶氣心理抑郁

　　女性朋友受到了委屈千萬(wàn)別憋著，從中醫(yī)的角度來(lái)看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過(guò)度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會(huì)造成月經(jīng)過(guò)少。

　　4、人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等，一般在2—3個(gè)月后恢復(fù)正常。

　　5、卵巢功能衰退

　　卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng)，月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無(wú)排卵有關(guān)，因此，促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過(guò)少的主要環(huán)節(jié)。

　　6、胸部的病變

　　許多女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)前乳房脹痛但月經(jīng)量少的情況，對(duì)此可千萬(wàn)別輕視，因?yàn)槌霈F(xiàn)乳房脹痛等癥狀，可能是肝郁氣滯型，需要疏肝理氣，打通血脈，從而達(dá)到整體調(diào)經(jīng)的作用。

　　月經(jīng)量少的危害

　　1、月經(jīng)量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎，月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘等。

　　2、還會(huì)引發(fā)女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。

　　3、月經(jīng)量少會(huì)引發(fā)女性的頭痛，嚴(yán)重的還會(huì)造成女性不孕的現(xiàn)象發(fā)生，所以女性朋友一定要重視起來(lái)，不可大意。

　　4、如果是婦科疾病造成的月經(jīng)量少還會(huì)影響女性的生育能力。

　　中醫(yī)治療

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為治療月經(jīng)量少應(yīng)先明確病癥原因，即可對(duì)癥施治。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出于腎，故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補(bǔ)腎。補(bǔ)腎法以填補(bǔ)精血為主。脾的功能是化生血液，補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽(yáng)為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機(jī)，疏通氣血，如果氣血調(diào)和，則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥。

　　家庭治療措施

　　女性的好朋友——月經(jīng)，是正常的生理現(xiàn)象，也是反映女子健康與否的一個(gè)標(biāo)志。但中醫(yī)學(xué)認(rèn)為經(jīng)血是人體之陰血，經(jīng)血的不斷損耗，會(huì)使女性機(jī)體相對(duì)容易處于血分不足的狀態(tài)，加以緊張的工作、快速的生活節(jié)奏和不良的生活習(xí)慣，使女性的月經(jīng)推遲。

　　而女性月經(jīng)結(jié)束后的第1天到第7天，身體大量分泌雌性激素、全身生理細(xì)胞活躍、新陳代謝加快，處于一個(gè)內(nèi)在巔峰狀態(tài)，亦稱女人的“黃金七天”，此時(shí)進(jìn)行任何調(diào)理都會(huì)事半功倍。

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