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喝紅酒會(huì)發(fā)胖嗎
紅酒還可以輔助治療其他疾病，增強(qiáng)細(xì)胞的合成能力，抑制有害物質(zhì)的生成，保護(hù)血管，降低我們得心腦血管疾病的可能性。身體比較虛弱的人可以將紅酒加熱后飲用，或者與其他食...
紅酒 喝紅酒會(huì)發(fā)胖么 喝紅酒是否會(huì)發(fā) 喝紅酒會(huì)不會(huì)發(fā)潘宇 2020-11-19 16:07 -
喝蜂蜜水會(huì)胖嗎
現(xiàn)在很多人都會(huì)使用蜂蜜水進(jìn)行減肥，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持之后，就會(huì)有非常明顯的效果，除了可以減肥之外，長(zhǎng)期的飲用蜂蜜水，還可以對(duì)人體的皮膚起到非常好的滋養(yǎng)作用，會(huì)讓...
蜂蜜水 喝蜂蜜水會(huì)胖么 喝蜂蜜水是否會(huì) 喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)潘宇 2020-11-19 16:06 -
含碳水化合物的食物有哪些
人們能夠健康的存活，全是因?yàn)橹荆鞍踪|(zhì)以及碳水化合物發(fā)揮的作用。一旦身體缺少了某一種元素，對(duì)身體的傷害都是非常大的。...
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蜂蜜過(guò)期了還可以吃嗎
對(duì)于比較純正的蜂蜜，只要是使用正確的儲(chǔ)存方式，一般都不會(huì)有變質(zhì)的現(xiàn)象，因?yàn)榧冋姆涿蹪舛仁欠浅５母叩?，因?yàn)楹械乃忠矔?huì)非常的少，這是如若有遇到會(huì)引起變質(zhì)的物質(zhì)...
蜂蜜 蜂蜜過(guò)期了還可 蜂蜜過(guò)期了還是 蜂蜜過(guò)期了還可潘宇 2020-11-19 16:01 -
豆制品有哪些
豆制品其實(shí)本身的含鈣量不是太多，由于在制作豆腐、豆干、豆皮的時(shí)候，人們會(huì)在里面加入含有鈣元素的凝固劑，使得豆腐、豆干、豆皮在被人們食用后起到補(bǔ)鈣的作用。正在生長(zhǎng)...
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吃玉米會(huì)胖嗎
現(xiàn)在市面上有一種玉米叫水果玉米，其中糖分較高，食用水果玉米要控制量，否則很容易發(fā)胖，如果是普通玉米，脂肪含量很低，可以正常食用，當(dāng)作主食也可以。腸胃不好的人吃玉...
玉米 吃玉米會(huì)胖么 吃玉米是否會(huì)胖 吃玉米會(huì)不會(huì)胖潘宇 2020-11-19 15:58 -
吃牛肉會(huì)胖嗎
對(duì)于很多人來(lái)講，吃牛肉都是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)楦渌娜忸?lèi)食物比起來(lái)，牛肉中大多數(shù)都是瘦肉，牛肉的飽腹感會(huì)更強(qiáng)，在牛肉中含有豐富的硬脂酸，這是一種特殊的脂肪酸，就是...
牛肉 吃牛肉會(huì)胖么 吃牛肉是否會(huì)胖 吃牛肉會(huì)不會(huì)胖潘宇 2020-11-19 15:54 -
寶寶補(bǔ)鋅的食物有哪些
說(shuō)到肉，很多人第一個(gè)想到的就是脂肪，然而在一些較瘦的豬肉中，又或者是動(dòng)物的肝臟中，脂肪的含量是很少的，鋅元素卻是非常的豐富，當(dāng)然，在所有的肉類(lèi)當(dāng)中，牛肉中的含鋅...
補(bǔ)鋅 寶寶補(bǔ)鋅的食物 寶寶補(bǔ)鋅的食物 寶寶補(bǔ)鋅的食物張知新 2020-11-19 13:35 -
早上空腹吃蘋(píng)果好嗎
很多人都聽(tīng)說(shuō)早上空腹吃蘋(píng)果好，想要知道這是不是真的，其實(shí)對(duì)于大部分人來(lái)講，早上空腹吃蘋(píng)果是可以給身體帶來(lái)很多好處的，可以給身體補(bǔ)充糖分，快速的恢復(fù)精力，還能排出...
蘋(píng)果 早上空腹吃蘋(píng)果 早上空腹吃蘋(píng)果 早上空腹吃蘋(píng)果潘宇 2020-11-18 15:13 -
魚(yú)油不適合什么人吃
大家要注意的是，魚(yú)油只是一種保健品，它是可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的血壓水平的。自然，它也可以清理人們血管中的垃圾，因此若大家本身患有高血壓或者高血脂的話(huà)，在生活中，可以適...
魚(yú)油 魚(yú)油不適合什么 魚(yú)油不適合什么 魚(yú)油不適合哪些潘宇 2020-11-18 15:12
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2.10萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:02
專(zhuān)家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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3.20萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:55
專(zhuān)家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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4.90萬(wàn)次
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專(zhuān)家： 儲(chǔ)真真
發(fā)布：2015-03-20
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專(zhuān)家： 李清朗
發(fā)布：2015-03-20
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儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專(zhuān)家委員 -
副研究員，中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 -
研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢(xún)師、高級(jí)心理保健師。 -
專(zhuān)職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢(xún)的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。
