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- 大豆和豆制品中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多營(yíng)養(yǎng)師都建議要多吃一些，但是大豆及豆制品中含有一種植物雌激素，如果過多攝入這種物質(zhì)，是否會(huì)對(duì)健康造成一定影響呢?我
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- 在生活中我們經(jīng)常會(huì)吃到豆制品比如豆腐，豆干，豆?jié){，腐竹，干絲等，我們都知道豆制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃豆制品可以補(bǔ)充人體蛋白質(zhì)，但是一些人卻不適合吃豆制品。那么
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- 豆腐、干子、豆?jié){等豆制品在制作的過程中會(huì)產(chǎn)生大量的豆渣，對(duì)于豆渣人們會(huì)將之丟棄或者喂豬，其實(shí)豆渣中也保留諸多大豆含有可以護(hù)膚的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于愛美的人士可以用它對(duì)
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