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疏通經(jīng)絡(luò)主要采取哪些手段
本期貼士疏通經(jīng)絡(luò)大部分是針灸和按摩，比如經(jīng)常揉足三里可以抗衰延壽，經(jīng)常揉合谷穴可以活躍經(jīng)絡(luò)運(yùn)行?！ 栴}解答疏通經(jīng)絡(luò)大部分是針灸跟按摩。因?yàn)榻?jīng)絡(luò)里頭有我們的穴位，比方說這個(gè)人高血壓，血壓很高，那么我們在保健上怎么辦呢?我們就在他的腳的大拇指...
人體經(jīng)絡(luò) 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò) 尹志超2020-01-03 13:19 -
什么是中醫(yī)里講的“經(jīng)絡(luò)”
本期貼士經(jīng)絡(luò)理論是中醫(yī)里的偉大學(xué)說，經(jīng)是大河、是主干;絡(luò)是小河、是分支。經(jīng)絡(luò)是密密麻麻遍布我們?nèi)淼木W(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。問題解答中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論，是一個(gè)偉大的學(xué)說?？梢赃@么說，如果我們能找著經(jīng)絡(luò)，那么中國一定會拿到諾貝爾獎(jiǎng)金。我們的祖先發(fā)現(xiàn)了經(jīng)絡(luò)，那么...
人體經(jīng)絡(luò) 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 經(jīng)絡(luò) 尹志超2020-01-03 13:19 -
什么是強(qiáng)直性脊柱炎
本期貼士強(qiáng)制性脊柱炎屬于風(fēng)濕的范疇，是后背的脊柱形成了骨橋，是風(fēng)邪濕邪入侵導(dǎo)致。只能緩解，治愈很難。問題解答這個(gè)病也是風(fēng)濕的范疇，這個(gè)病怎么回事?就是他后背的脊柱形成了骨橋，按照現(xiàn)在醫(yī)學(xué)說有很多炎癥。那么這個(gè)人疼痛很痛苦，可以說24小時(shí)...
強(qiáng)直性脊柱炎能治好嗎 尹志超 強(qiáng)直性脊柱炎吃什么藥 強(qiáng)直性脊柱炎遺2020-01-03 13:19 -
什么是風(fēng)濕和類風(fēng)濕
西醫(yī)風(fēng)濕和類風(fēng)濕，根據(jù)類風(fēng)濕因子和抗O指標(biāo)來檢測。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕和類風(fēng)濕是風(fēng)和濕兩個(gè)敵人共同存在?！ 栴}解答風(fēng)濕和類風(fēng)濕疾病，在我們今天這種疾病也越來越多。風(fēng)濕和類風(fēng)濕是兩個(gè)疾病。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，就是關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)疼痛。那么類風(fēng)濕就不是了...
風(fēng)濕 尹志超 風(fēng)濕類風(fēng)濕 風(fēng)濕類風(fēng)濕是什么病2020-01-03 13:19 -
生氣對身體有什么危害
本期貼士生氣會造成氣滯，這口瘀滯的氣在體內(nèi)時(shí)間長了，老了以后可能就變成腫瘤、癌癥。 問題解答那么中醫(yī)的氣，健康人的氣很順暢。一旦出現(xiàn)疾病，這個(gè)氣中醫(yī)叫會產(chǎn)生氣滯，那么在我們生活里有一個(gè)誤區(qū)，很多人認(rèn)為今天我跟誰吵架了，生了一口大氣，晚上我...
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生活中如何防范“風(fēng)寒濕”
本期貼士風(fēng)，既要防范來自外界的風(fēng)，也要防范因?yàn)殚L期不愉快、郁悶而產(chǎn)生于體內(nèi)的肝風(fēng);寒，不但要外在防寒防冷，飲食上還要少吃生冷食物;濕，由體內(nèi)多余的水變化而來，要盡早化掉體內(nèi)多余的水。問題解答那么風(fēng)、寒、濕在我們生活中怎么防范呢?中醫(yī)有一...
風(fēng)寒濕 寒濕的癥狀 尹志超 體內(nèi)濕寒不宜吃什么2020-01-03 13:19 -
上班族預(yù)防頸腰膝疾病要注意什么
本期貼士上班族要注意不要長期伏案，避免頸椎牽拉。不要久坐，一個(gè)半小時(shí)左右就要起來活動一下。問題解答我們的上班族，現(xiàn)在很多年輕人，不知道剛才說的三個(gè)敵人的厲害。還有一個(gè)是上班族人，長期的辦公室，我們叫伏案，所以頸椎受到了牽拉。如果這個(gè)人久...
尹志超 怎么預(yù)防頸腰膝疾病 頸腰膝疾病預(yù)防的注意事項(xiàng) 腰膝疾病2020-01-03 13:19 -
如何正確補(bǔ)血
本期貼士要補(bǔ)血、先補(bǔ)氣。氣為血之帥，血為氣之母。不要盲目補(bǔ)血，要一邊補(bǔ)氣，一邊補(bǔ)血。問題解答特別有人認(rèn)為受傷以后血不好就馬上補(bǔ)血，這也是個(gè)誤區(qū)。因?yàn)橹嗅t(yī)在氣血上它有很多論述，如果你想補(bǔ)血首先要補(bǔ)氣，在補(bǔ)氣基礎(chǔ)之上，才能達(dá)到補(bǔ)血的目的。我...
尹志超 怎么補(bǔ)血效果好 怎樣補(bǔ)血好 怎樣正確補(bǔ)血2020-01-03 13:19 -
如何通過腳看健康狀態(tài)
本期貼士年輕人腳臭是健康狀態(tài)，腳也是人的一個(gè)排泄系統(tǒng)，大量濕邪通過腳排出。腳光滑白膩是健康狀態(tài)，脫皮、裂口子是不健康的表現(xiàn)。 問題解答中醫(yī)的養(yǎng)生理論上腳是干嘛的?沒有一個(gè)人生下來這個(gè)腳就是香的，為什么這么說?就是中醫(yī)分成我們天地分成清...
健康 尹志超 看腳怎么知道健康 怎么通過看腳知道健康狀況2020-01-03 13:19 -
如何泡腳可以起到保健作用
本期貼士腳是人的第二心臟，泡腳一定要20分鐘以上、微微出汗?？梢栽谒锛有┙⒒ń?，散掉一天的寒氣。問題解答那么每個(gè)人的腳很重要，是健康的晴雨表。如何保護(hù)腳，在中醫(yī)養(yǎng)生中特別注重。大家不看過電影嗎，山西這些人金盆洗腳，洗完以后小錘敲，這是...
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4糖尿病腎病患者鍛煉時(shí)應(yīng)掌握哪些糖尿病腎病的患者運(yùn)動時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動，即170-患者年齡，整體的百...
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