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- 上班族要注意不要長期伏案，避免頸椎牽拉。不要久坐，一個半小時左右就要起來活動一下。
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- 本期貼士頸椎、腰椎、胸椎位于督脈，督脈之氣循環(huán)不好，滯在哪哪就出毛病。所以中醫(yī)治療頸椎、腰椎、胸椎疾病，都要側重理氣?！ 栴}解答頸椎、胸椎、腰椎，我們叫督
