侵?jǐn)_女性“私密花園”罪魁禍?zhǔn)?3)

  防女人私處感染6方法

  方法1.干凈、清潔

  保持私密處的清潔,對于女性來說,是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內(nèi)部的酸堿平衡。

  方法2.修剪體毛

  好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區(qū)的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細(xì)菌感染。修剪體毛時不慎留下的傷口,就等于為病菌打開了一扇方便之門。那么,如何修剪體毛呢-雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區(qū)健康,你可以讓你的親密愛人來為你整理花園。

  方法3.收緊骨盆附近的肌肉和PC肌

  平??勺鲎鍪站o骨盆附近的肌肉和PC肌的運動。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內(nèi)壁的血液循環(huán),增加它的敏感性。

方法3.收緊骨盆附近的肌肉和PC肌

侵?jǐn)_ 女性 揭秘 
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