防女人私處感染6方法
方法1.干凈、清潔
保持私密處的清潔,對于女性來說,是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內(nèi)部的酸堿平衡。
方法2.修剪體毛
好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區(qū)的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細(xì)菌感染。修剪體毛時不慎留下的傷口,就等于為病菌打開了一扇方便之門。那么,如何修剪體毛呢-雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區(qū)健康,你可以讓你的親密愛人來為你整理花園。
方法3.收緊骨盆附近的肌肉和PC肌
平??勺鲎鍪站o骨盆附近的肌肉和PC肌的運動。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內(nèi)壁的血液循環(huán),增加它的敏感性。