戴帽子六忌
1、忌過松過緊
帽子的大小，要同自己的頭部相稱。帽子太小，戴在頭上過緊，不舒服，影響頭部血液循環(huán)。帽子過大，不保暖，又容易脫落。一般選擇帽子的時(shí)候，應(yīng)考慮到頭圍的大小、頭發(fā)所占的體積，以及帽子洗刷后的縮水變化。青少年正處于發(fā)育時(shí)期，帽子選用時(shí)宜稍寬大些；老年人選帽子應(yīng)注重實(shí)用；冬帽宜選用柔軟舒適、輕便保暖的；夏天則好選用輕巧、通風(fēng)、色淡的。
2、忌久戴不洗
人的頭皮富有皮脂腺，尤其是青壯年人，皮脂分泌旺盛，再加上出汗及灰塵粘附，很容易使帽檐內(nèi)或襯里油膩污穢，有臭味，這是嗜脂性的腐生真菌的良好繁殖環(huán)境。這種不潔的帽子戴在頭上，會(huì)因?yàn)榕c頭皮摩擦引起毛囊炎。而且，汗液揮發(fā)后具有腐蝕性，容易使帽子變脆、褪色以至損壞。所以，帽子戴一段時(shí)間之后，就要用溫?zé)岬姆试硭败浰⑾此ⅲ笤儆脺厮驘崴锤蓛?。為了便于清洗，也可在帽子?nèi)墊一塊薄棉布塊，這樣經(jīng)常洗換就方便了。但是，絕不可用不吸水、不透氣的塑料布做襯里，因?yàn)檫@是很不利于頭部保健的。
3、忌隨便把帽子借給別人
有的人長有頭癬或患有其他傳染性疾病，帽子上往往沾有病菌。隨便借給別人戴帽子，很可能會(huì)不知不覺地就受到傳染。
4、患頭病者忌四季常戴帽子
患有頭?。S癬）的人，因?yàn)榕聞e人看到了不雅，常常會(huì)一年四季都戴上一頂帽子，把患病的頭部遮蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。其實(shí)，這是很不科學(xué)的。這樣做不僅使頭部長期缺少日光照射，不能使日光中紫外線發(fā)揮對頭皮癬菌的殺傷、抑制作用，而且也不能使頭部空氣流通，會(huì)給病菌的滋生創(chuàng)造有利條件，從而不利于頭病的康復(fù)。
5、忌拿帽子作他用
帽子是戴在頭上的保暖、保健用品，不可作為他用。有的人隨便拿帽子有時(shí)當(dāng)坐墊，有時(shí)當(dāng)擦布拂灰塵，然后又立即戴在頭上，這是很不衛(wèi)生的。
6、忌頭發(fā)不干就戴帽子
從浴室出來或理完發(fā)之后，不少人往往不等頭發(fā)干透，就將帽子戴在頭上，意在防止傷風(fēng)感冒。其實(shí)這樣做是不當(dāng)?shù)?。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭是人體陽氣會(huì)聚的地方，腦為髓海，是發(fā)揮才智的部位，故有“諸陽之會(huì)”、“精陽之府”之稱。它容不得“邪氣”入侵，尤其不能容“濕邪”侵犯。由于濕為“陰邪”，易傷人陽氣，凝滯血脈。濕邪上侵頭目，每致昏蒙沉重，精神不振。頭濕未干，若即戴帽子，則濕邪無所散發(fā)，次數(shù)多了，便會(huì)產(chǎn)生上述癥狀。所以，頭濕時(shí)不要急于戴帽，待頭發(fā)干后，再戴帽子為宜。
結(jié)語：一頂小小的帽子竟然也有這么多的學(xué)問，這個(gè)冬天已經(jīng)來了，趕緊的去買幾頂漂亮的帽子吧！
