冬季護理手部護理(3)

  愛美必學(xué)手模冬季護手秘訣

  專業(yè)的手模為了護手,有兩個基本保養(yǎng)秘笈:

  第一、時刻保護自己的手(家務(wù)活、打字、陶藝、提重物一類用手的東西絕對不能做)。

  第二、保養(yǎng)也是超級重要的(方法當(dāng)然很多,比如每周用牛奶洗手一次;每周去角質(zhì)護理一次;每兩天用檸檬汁洗手一次)。

  不提重物、洗衣、出門甚至睡覺也得戴手套,這些要求對一般女人來說實在麻煩也不現(xiàn)實,但有一些東西,是我們可以做到的。

  三、滋潤和美白手部的一些竅門

  手模的私家護手秘方與眾不同的就是戴手套。另外,還有一些個小竅門

  1)一是常用溫水加一點白醋(或者檸檬汁)泡手5分鐘,手部皮膚會變得柔軟白皙。

  2)是將護手霜放到微波爐輕微加熱后再涂抹手部,滋潤效果會加倍。

  3)每天都用蜂蜜和白沙糖輕輕的按摩雙手十分鐘,再用清水清凈擦上潤膚的保養(yǎng)老液,(好是在晚上睡覺前做)堅持一段時間就會看到效果了。

  4)可以用生的牛奶和面粉各3勺,在一起攪拌,成糊狀涂在上面待干后,用溫水洗凈一周多兩次,可以起到防皺和滋潤的效果。

 

  四、冬季手部護理食療

  護手還應(yīng)該配合食療,一些對皮膚狀況有調(diào)理作用的食物對改善手部皮膚同樣有神奇功效。

  1、維生素B

  維生素B是促進皮膚、毛發(fā)、指甲生長的重要營養(yǎng)元素,所以對手部的養(yǎng)護也非常有效,多見于動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中,另外白蘿卜和杏仁也可以在冬季配合日常飲食多攝入一些。

  2、維生素E

  另外當(dāng)皮膚非常干燥時,應(yīng)每天攝取維生素E200至400單位,配合維生素A連續(xù)、間斷服用,即連續(xù)五天每天服用10000單位,間隔2天后再連續(xù)服用,并且保證每天攝取充足的脂肪酸,多見于魚油、亞麻子油、菜子油、大豆油等。

冬季養(yǎng)生 必修課 手部護理 
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