對抗三九天 日常養(yǎng)生全攻略(3)

  專家解疑三九天灸六大認識誤區(qū)

  冬季氣溫下降,人體免疫力隨之降低,容易誘發(fā)疾病,特別是對于老年人和部分身體虛弱的人來說,常見的是呼吸系統(tǒng)疾病和疼痛性疾病。三九天灸簡單、方便,對于冬季常見慢性病理療有獨到的治療效果,每年都會吸引不少忠實“粉絲”前來捧場,可是關于天灸大家還是存有一些誤區(qū),為使大家正確認識天灸療法,特約廣東省第二人民醫(yī)院康復理療科醫(yī)生為大家解答如下疑惑。

  問:天灸療法能夠“包治百病”?

  答:這無疑是一種錯誤的認識,任何一種治療都有其適應癥,天灸也不例外。由于天灸所用藥物多為溫熱之性,故有陰虛陽抗體質的患者例如面紅目赤,咽干口躁,及疔瘡腫癤之類就不適合。

  問:天灸療法到底如何治病?

  答:在“三伏天”采用對皮膚有刺激性的藥物敷貼于穴位或患處,使其局部皮膚自然充血、潮紅或起泡的治療方法。既具有穴位刺激的作用,又可通過特定藥物在特定部位的吸收,發(fā)揮明顯的藥理作用。激發(fā)經絡的治療作用及人體自身的抗病修復功能,從而達到治療疾病的目的。

  問:天灸療法應該堅持做多久,療效才明顯?

  答:天灸療法,每年兩季,分為三伏天灸和三九天灸,每季3-5次,有研究報道通常連續(xù)貼3年,效果比較明顯,只要有適應癥,多貼幾年也可鞏固療效。

  問:天灸療法對那些疾患療效好?

  答:其治療疾病主要有以下五類:1.呼吸系統(tǒng)疾?。?.五官疾?。?.消化系統(tǒng)疾??;4.頸肩腰腿痛;5.其它如各種體虛、免疫力低下等疾病。但臨床觀察對兒童鼻炎,青少年體虛,及老年人慢支、哮喘療效顯著。

  問:天灸貼藥后出現“水泡”就該放棄治療嗎?

  答:不應該放棄。每個人的體質客觀上是存在差異的,有的人皮膚特別敏感,可以適當縮短貼敷時間。傳統(tǒng)灸法就是要通過使皮膚發(fā)泡來達到治療目的,天灸也是灸法的一種,從這個角度講,發(fā)泡后的療效更好,所以不必緊張、擔心。聯系我們,經過處理,一般不會影響下一次貼敷。下次貼敷也可變換穴位。

  問:天灸是否貼藥越多療效越好?

  答:不是。經絡是全身貫通的,有近治作用,也有遠治作用。同樣每個穴位也有其功能和主治。針對患者情況,通常每次貼敷3-4個穴位,左右側共6-8個。

  結語:這一時期的養(yǎng)生保健至關重要,因為大家千萬不要忽視了哦~

三九天 攻略 日常養(yǎng)生 
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