健康PK 冷水洗臉還是熱水洗臉？
冬天來(lái)了，天氣一天比一天冷，也一天比一天干，工作之余，姐妹們湊在一起聊得多的話題就是如何拯救自己已經(jīng)憔悴損的肌膚，除了各種各樣的護(hù)膚產(chǎn)品外，女生們糾結(jié)的就是到底要冷水洗臉還是熱水洗臉？
用熱水洗臉能夠清洗油脂，徹底潔面
人的皮膚雖是薄薄的一層，但這一層薄薄的東西卻鎖住人體內(nèi)部的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不讓其外泄，也不讓外部的有害物質(zhì)進(jìn)入人體，可說(shuō)是人體健康的第一道防線。在這么薄薄的一層皮膚中，包括了表皮、真皮、皮下組織和其他的附屬器官，可說(shuō)是復(fù)雜而完整的系統(tǒng)。當(dāng)然，人的臉部的皮膚因?yàn)橐@現(xiàn)在外給人看的，相對(duì)其他部位，也就更加重要了，因此，這么一小片皮膚的清洗方法也就顯得格外講究了。
在皮膚的附屬器官里，有一種叫皮脂腺的東西，皮脂腺專業(yè)負(fù)責(zé)分泌皮脂，潤(rùn)滑皮膚和毛發(fā)，而皮脂腺分泌的皮脂，會(huì)在皮膚上形成一層膜，這層膜呈弱酸性，對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是天然的面霜，具有很好的保護(hù)作用，這也就是人的皮膚為什么總是會(huì)出油的原因。但臉上有油脂，雖然能夠潤(rùn)滑皮膚，反過(guò)來(lái)說(shuō)，也能夠吸附空氣中大量的粉塵和有害物質(zhì)，如果不能及時(shí)清洗并清洗徹底，這些垃圾就會(huì)堵塞毛孔，造成皮膚無(wú)法呼吸，從而出現(xiàn)粉刺啊痤瘡啊一類讓人抓狂不已的面部問(wèn)題。
于是，咱終于說(shuō)到了重點(diǎn)問(wèn)題，如果咱不用潔面護(hù)膚品，單純用水，怎樣的水才能夠做到徹底清洗這些臟東西呢？很多人要是像寡人一樣偷懶，直接用冷水洗臉，自然也會(huì)落入和寡人一樣被美容達(dá)人拉著說(shuō)教的境地里。通過(guò)洗碗的原理我們就能知道，熱水比冷水更能讓油脂分解，碗也能洗得更干凈，同樣的道理，想要去除面部的油脂和油脂里吸附的臟東西，自然要用熱水來(lái)洗臉。但是有些鄉(xiāng)親因?yàn)樘吕?，一盆洗臉?biāo)臏囟葞缀鹾蜖C腳的差不多，這就過(guò)猶不及了。因?yàn)闊崴畷?huì)將皮脂腺分泌形成的這層保護(hù)膜也跟著徹底清洗掉，讓臉部皮膚在沒(méi)有保護(hù)的情況下直接面對(duì)外部的嚴(yán)苛環(huán)境，皮膚不堪忍受如今不達(dá)標(biāo)環(huán)境的荼毒，自然也就會(huì)給鄉(xiāng)親們找一些不痛快了。所以洗臉好是使用30-40度的水，這樣水溫和人的體溫差不多，既能夠清楚皮膚上附著的臟東西，又不會(huì)將保護(hù)膜全部洗掉，傷害皮膚。另外，這樣的溫度在冬天還能夠加快血液循環(huán)，讓人更加清醒。
