電腦族的抗輻射護(hù)膚寶典(2)

  綠色植物,好就是仙人掌啦!

  桌面上擺放著這大大小小的仙人掌們,這對好多的白領(lǐng)們還真是對抗輻射的有效招數(shù)吧,相信大家都認(rèn)為這是簡單易行的辦法了。那你也試一試?yán)病?/p>

  經(jīng)常洗手

  經(jīng)常洗臉做不到,經(jīng)常洗手卻是輕而易舉的。手部由于輻射和粉塵附著,很可能會疊加到臉上呢。如果不經(jīng)常洗手,對面部和健康的侵蝕還是不小的。愛美OL一定都要做好手部清潔工作。

經(jīng)常洗臉做不到,經(jīng)常洗手卻是輕而易舉的

  午休關(guān)閉電腦

  午休的時候請關(guān)閉電腦。即使只是關(guān)閉顯示器,電腦也會散發(fā)出輻射的。這對面對電腦工作一天的OL可是有害的哦!建議愛美的妹妹在午休的時候,一定要關(guān)閉自己的電腦,遠(yuǎn)離鍵盤。

  多食用對身體有好處的蔬菜

  多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

電腦 電腦族養(yǎng)生要訣 電腦輻射 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...