10個美膚養(yǎng)顏方法 讓你瞬間變身白皙美人(2)

  3個飲食要點(diǎn) 健康快速美白肌膚

  要點(diǎn)一:蔬菜美白

  1、番茄美白

  材料:番茄一個。方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。

  2、馬鈴薯美白

  材料:馬鈴薯1\3,面粉或者奶粉適量。

 

  方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。

  3、白菜美白

  材料:新鮮的白菜適量。做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。

 

  要點(diǎn)二:能美白滋潤肌膚的水果

  潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果。

  凈化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝。

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