4. 高同型半胱氨酸血癥：高同型半胱氨酸血癥與腦卒中密切相關(guān)，其同樣是腦卒中的重要獨(dú)立危險(xiǎn)因素。在其他危險(xiǎn)因素相同的情況下，高半胱氨酸血癥患者血管損害和動脈粥樣硬化程度比較嚴(yán)重，也容易反復(fù)發(fā)生腦卒中。如果發(fā)現(xiàn)血漿同型半胱氨酸高于正常，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用葉酸、維生素B1、B6。我院已開展此項(xiàng)檢查。
5. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)： 隨著人們生活水平的提高，有些人出現(xiàn)飲食無節(jié)制，以致部分人年紀(jì)輕輕就大腹便便，成了中風(fēng)的苗子。
6. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣： 生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)體育鍛煉。吸煙對人體有百害無一利，故應(yīng)戒煙。當(dāng)今世界，飲酒之風(fēng)盛行，但應(yīng)切記，只能適量飲低度酒為宜，同時還要講究精神心理衛(wèi)生，保持心平氣和，許多腦卒中的發(fā)作，都與情緒激動有關(guān)。
7. 重視中風(fēng)的先兆：中風(fēng)雖然是突發(fā)的急驟病變，但往往也可發(fā)現(xiàn)一些預(yù)兆，主要有以下幾種表現(xiàn)：（1）一側(cè)面部或上、下肢突然感到麻木，軟弱乏力，嘴歪，流囗水。（2）突然出現(xiàn)說話困難或聽不懂別人的話。（3）突然感到眩暈，搖晃不定。（4）短暫的意識不清或嗜睡。（5）出現(xiàn)難以忍受的頭痛，而且頭痛由間斷性的變成持續(xù)性的或伴有惡心嘔吐。一旦有上述癥狀發(fā)生，應(yīng)及時就診。
