影響男性性欲的10大“隱形殺手”
1.過(guò)于精細(xì)的主食。吃太多的面食及其他精細(xì)碳水化合物,會(huì)讓血糖快速升高,導(dǎo)致雌性激素增加,雄性激素降低,進(jìn)而削弱性欲。
2.感冒藥。感冒藥中有的一些成分,例如可他敏、假麻黃堿等會(huì)影響性欲,導(dǎo)致ED(勃起功能障礙),還可能導(dǎo)致男性射精出現(xiàn)問(wèn)題。
3.啤酒肚。腰圍增粗的蘋(píng)果體型,會(huì)降低肝臟分泌的性激素,直接影響男性性能力。
4.染發(fā)劑。研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期使用染發(fā)劑、生發(fā)劑等化學(xué)制劑,會(huì)讓男性難以達(dá)到高潮。
5.缺鐵。缺鐵會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血流量降低,身體乏力,導(dǎo)致性愛(ài)時(shí)力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問(wèn)題,而且可補(bǔ)充維生素B和鋅。
6.降壓藥。降壓藥會(huì)降低心率和血流,導(dǎo)致性器官供血不足,顯著降低性欲,導(dǎo)致ED。
7.減肥過(guò)快。減肥過(guò)快會(huì)干擾體內(nèi)激素平衡,導(dǎo)致性欲下降,甚至殃及生育。
8.努力造人。很多迫切想生孩子的人沒(méi)有意識(shí)到,機(jī)械的造人運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)巨大壓力,使男性產(chǎn)生性焦慮。
9.抑郁。沮喪、焦慮的情緒會(huì)讓人對(duì)性愛(ài)毫無(wú)興趣,甚至導(dǎo)致夫妻離婚。
10.糖尿病。糖尿病不僅會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷,觸覺(jué)更差,而且會(huì)導(dǎo)致50%的男性患者ED和睪丸激素降低等問(wèn)題。