春季風(fēng)濕泛濫 五茶方養(yǎng)生保健擊退風(fēng)濕(2)

  3.五加杜仲茶

  配方:五加皮5克、杜仲3克、花茶3克。

  用法:用250毫升開(kāi)水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功效:補(bǔ)肝腎,祛風(fēng)濕。

  適用:肝腎不足及風(fēng)濕腰腿疼痛。

  4、五加歸膝茶

  配方:五加皮5克當(dāng)歸3克,牛膝2克、花茶3克。

  用法:用300毫升開(kāi)水沖泡,或用前三味藥的煎煮液泡茶、沖飲到味淡。

  功效:祛風(fēng)除濕,活血祛瘀。

  適用:鶴膝風(fēng);風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,四肢痹痛。以及腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)瘺滑精、女子腰冷不孕、月經(jīng)不調(diào)等。

  5.五加羌茶配方

  配方:五加皮5克、羌活3克、花茶3克。

  用法:用25毫升開(kāi)水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功效:祛風(fēng)濕,強(qiáng)筋骨。

  適用:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛。

宅女 春季養(yǎng)生 春季養(yǎng)生茶 
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