3．男人短命的四條原因——不要贏了世界，失去自己
男人要想身體好，下班回家半小跑；一杯清茶一張報(bào)，閑來(lái)多往廚房跑。
男人的壽命比女人短，為什么呢？單從醫(yī)學(xué)角度上是解釋不了的。終社會(huì)學(xué)家通過(guò)社會(huì)調(diào)查得到了答案。男人比女人壽命短，有4條理由：男人有淚不輕彈，男人有話不愛(ài)說(shuō)，男人有病不去看，男人有家不愛(ài)回。
第一條，男人有淚不輕彈。“男兒有淚不輕彈”、 “女人才愛(ài)哭鼻子”，女人的眼淚讓人同情，男人的眼淚讓人反感。女人難受可以哭，女人越哭越顯得小鳥(niǎo)依人。男人一哭不是窩囊就是廢物，所以男人不敢哭。
每個(gè)人的一生中，總是會(huì)遭受許許多多的不如意，每個(gè)人都可能為失落、難過(guò)而產(chǎn)生情感上的反應(yīng)?？拮匀皇侨祟?lèi)的本能，是人類(lèi)宣泄內(nèi)心感受的一種方式。然而現(xiàn)實(shí)社會(huì)卻人為地剝奪了男人哭泣的權(quán)利，使男人缺少了可以排遣內(nèi)心苦悶的途徑，即使自己內(nèi)心難過(guò)，也要強(qiáng)忍淚水往肚里咽。殊不知，這必然會(huì)因?yàn)槟腥藷o(wú)法排遣苦悶而造成心理上的負(fù)擔(dān)，日久天長(zhǎng)，自然影響到健康。
第二條，男人有話不愛(ài)說(shuō)。為保持男子漢的形象和在競(jìng)爭(zhēng)中取勝，男人在互相交往中總是保持高度警惕和戒心，難于開(kāi)誠(chéng)布公，生怕暴露自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，變得封閉和孤獨(dú)。有苦不愛(ài)說(shuō)，叫“打碎了牙往肚子里咽”。有個(gè)病人，40歲出頭，大款，開(kāi)房地產(chǎn)公司，億萬(wàn)富翁，是個(gè)南方人，又瘦又小。他說(shuō)： “洪大夫，你別看我又瘦又小，我這人特別堅(jiān)強(qiáng)。房不好做，受苦受累受委屈，多著呢！但我表面上若無(wú)其事。我跟我愛(ài)人講，你放心，什么都不用你管，天塌下來(lái)我頂著。”現(xiàn)在頂?shù)眯募」Ｋ懒耍覇?wèn)他還頂不頂了，他說(shuō)，再也不頂了。
