ED是心腦血管疾病預(yù)警 男人如何養(yǎng)性護(hù)性(3)

  性后一支煙 危害增十倍

  暢快淋漓的性愛后,點(diǎn)上一支香煙,讓身心逐漸放松,是不少人的習(xí)慣,殊不知,這對健康危害十分大。

  英國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),性愛后吸煙,對人體的危害會大大增加,是平時煙草危害的十倍。研究人員指出,首先,煙草中的尼古丁對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有先興奮后抑制的作用,一氧化碳對人體的影響也很大,它們都會降低人們體驗(yàn)美妙性愛的感受。

  其次,煙草燃燒后的焦油,因含有苯丙芘,可導(dǎo)致陰道干澀。

煙草燃燒后的焦油,因含有苯丙芘,可導(dǎo)致陰道干澀。

  再次,性生活是一項(xiàng)比較劇烈的運(yùn)動,做愛過程中肌肉、骨骼,尤其是神經(jīng)系統(tǒng)會極度興奮,全身血管擴(kuò)張,血流速度增快,能量消耗加大。如果結(jié)束性愛時馬上吸煙,香煙中的有毒物質(zhì)很容易被吸收到體內(nèi),給心腦血管健康帶來不利影響,甚至?xí)?dǎo)致心絞痛和呼吸困難的發(fā)生。

  后,煙霧中的尼古丁會促使陰莖海綿體平滑肌收縮,破壞陰莖的血管,抑制血液流量,因而影響勃起能力。

  對此,北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院男科主任醫(yī)師鮑身濤表示:“性愛后馬上吸煙的確會給身體造成負(fù)擔(dān),影響健康。”一般來說,性愛結(jié)束后不必急于起身,可與愛人相擁在一起,說幾句甜蜜的情話,或者喝杯水,稍微休息一下,讓緊張的身體得到放松。此外,可以做一些簡單的肢體活動,幫助消除疲勞。

心血管疾病 男人如何保護(hù)性欲 
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