如何正確對待心理壓力引發(fā)的疼痛(2)

  痛竟是想象出來的

  美國紐約大學(xué)臨床康復(fù)醫(yī)學(xué)教授約翰·薩爾諾認(rèn)為,95%的慢性疼痛起源是在心理,例如壓抑的憤怒、悲傷和緊張。武警醫(yī)院心理科主任何日輝介紹說,患者內(nèi)心沖突引發(fā)的情緒不穩(wěn)定,往往是真正的病因,這與個人的免疫力、心理健康水平、人格特點等有密切關(guān)系?;颊咄鍪轮?jǐn)小慎微、自我要求高,又缺乏知己好友,情緒缺乏宣泄的渠道,令心理壓力過大,身體出現(xiàn)各種不適,又擔(dān)心工作和經(jīng)

  濟收入受影響,從而出現(xiàn)了焦慮情緒,開始頻繁看醫(yī)生。在就醫(yī)的過程中,許多非精神心理科的醫(yī)生對這類疾病缺乏認(rèn)識,開了一大堆化驗單,但就是查不出明確的器質(zhì)性病因。這時,患者往往擔(dān)心自己患上了檢查不出的疾病,就會把病情想得更嚴(yán)重。

  糾正患者的錯誤觀念

  對于慢性疼痛的患者,醫(yī)生要小心地檢查患者身體,排除器質(zhì)性病變的可能.然后詳細(xì)了解患者的內(nèi)心沖突和情緒變化,看疼痛發(fā)生的規(guī)律、時間,以及有什么社會事件背景。

  在治療上,首先要使患者正確認(rèn)識自己的身體情況與健康狀態(tài),給他們解釋和指導(dǎo),令其了解疾病,逐步矯正認(rèn)知上的誤區(qū);二是盡快穩(wěn)定患者的情緒,必要時可使用抗抑郁和抗焦慮藥物等藥物對癥處理;三是進行系統(tǒng)的心理治療和家庭治療,解決患者內(nèi)心的沖突。

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