春季教你做好美白護(hù)理
春暖花開的季節(jié)，你為你的肌膚做好準(zhǔn)備了嗎？如何在極端的天氣中保護(hù)好自己的肌膚，小編針對(duì)各種膚質(zhì)給出一些護(hù)膚建議。
干性肌膚：
干性膚質(zhì)的肌膚含皮脂少，水含量低。缺乏光澤和欠缺彈性，這類肌膚的清洗次數(shù)不必太多，而且潔面的適合水溫在25度到30度，這個(gè)水溫可以避免肌膚中的油脂流失。潔面產(chǎn)品一定要選擇強(qiáng)效保濕的中性潔面產(chǎn)品，洗后擦拭富含保濕因子和油脂成分的護(hù)膚品。飲食要注意在鮮奶、肝類、魚、豆類、等脂類產(chǎn)品中補(bǔ)充所需養(yǎng)分。
混合性肌膚：
此類肌膚的護(hù)理為繁瑣，一張臉要當(dāng)兩張臉護(hù)理，T區(qū)冒油部分建議選擇泡沫類的潔面產(chǎn)品，控油的同時(shí)可以保證水分不流失。清潔此部位之后要適當(dāng)補(bǔ)水，而在臉頰等干燥部位的護(hù)理工作參考上面的干性肌膚護(hù)理辦法即可。但是混合性肌的飲食提倡多吃果汁和富含維生素類的食物。
油性肌膚：
春天來(lái)了，油性肌膚的皮脂腺也異?；钴S，出門必須隨身攜帶洗面奶以便能及時(shí)對(duì)臉部進(jìn)行清潔，油性肌膚適合比較暖的水溫，38度的水溫相對(duì)清潔效果更好，潔面產(chǎn)品務(wù)必選擇去脂性能過(guò)硬的弱酸或者弱堿類洗面奶，洗完之后要及時(shí)撲上收縮水。油性肌膚是痘痘和痤瘡的天堂，外部清潔做好之后還要注意生活和飲食的習(xí)慣，多食蔬菜、水果，保持消化系統(tǒng)工作正常，大便通暢。以免痘痘、痤瘡橫生。
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這些美白蔬菜以及妙招，效果都不錯(cuò)，大家不妨結(jié)合起來(lái)試試吃吃，那么這個(gè)春天，你就是當(dāng)屬“春美人”啦！
