·男人4大情感死穴 女人不要碰·4個玩笑絕對不能和男人開 ·對女人說8個善意謊言
男人的心比女人容易“破碎”。巨大的工作壓力、生活壓力和不良的生活習(xí)慣如生活不規(guī)律，吸煙、飲酒過度，體重超重等難逃其咎。這些因素使越來越多的年輕人罹患冠心病的困擾。
危險信號：近來，是不是時常聽見丈夫長出一口氣，說自己總是覺得胸悶，好像差了半口氣似的，上氣接不上下氣;偶爾也有心前區(qū)隱隱作痛的感覺，每次都是一閃而過。這時候，你要千萬提高警惕了，他的心臟很可能出了毛病。
影響男人健康的十大因素
1.警惕抑郁癥
對于很大一部分男性來說，承認自己有抑郁癥無異于承認自己是個失敗者和弱者。但是抑郁癥在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中已經(jīng)被確實的定性為一種人類疾病了，而疾病是要采取必要的治療的。在美國就有大約600萬人正飽受抑郁癥的折磨，這個數(shù)字在發(fā)展中國家要更為龐大。
男性患上抑郁癥以后導(dǎo)致的自殺傾向也要比女性更為的嚴(yán)重，因為男性較女性更難以對人啟齒傾訴自己的負面情緒。抑郁癥的癥狀有大家較為常見的情緒低落;極度悲傷;自閉。但其實包括經(jīng)常性的疲憊感，無緣由的身體疼痛，煩躁以及飲食混亂或者暴飲暴食等都是抑郁癥的癥狀。
如果你的家族史中有精神病史或者生活中遭受嚴(yán)重心理創(chuàng)傷的話，你就很有可能造成抑郁癥。幸運的是，現(xiàn)在有許多治療抑郁癥的方法，包括藥物治療和心理治療等。你只需要去精神科醫(yī)生或者心理醫(yī)生那里做一個檢查，他們就可以為你提供專業(yè)的治療。抑郁癥可能會影響你生活中的方方面面，除了前面提到的幾點以還會影響你與他人的關(guān)系，所以一定要重視，這樣才養(yǎng)生。
2.男性必須注意的幾種癌癥
男性要比女性更容易患上癌癥，男性大約有50%的幾率會患上癌癥，而一旦患上癌癥，那么大約有70%的幾率會死亡。
就拿肺癌來說吧，相信誰都知道，吸煙是造成肺癌的大原因之一，而吸煙的男性人數(shù)要比女性多很多。所以如果你是一個吸煙者，那么不要等到有氣喘或者呼吸短促等癥狀出現(xiàn)的時候才去就醫(yī)，而是應(yīng)該盡快找醫(yī)生尋求戒煙的建議。雖然肺癌也會因為接觸到石棉或者氡元素而引起，但是對于一般普通人來說，吸煙一直是造成肺癌的大兇手。
大腸癌也是在男性中普遍存在的癌癥，隨著年齡的增加，患上大腸癌的風(fēng)險也水漲船高。有研究顯示90%的病例是發(fā)生在50歲以上的。同時家庭遺傳問題也會導(dǎo)致大腸癌的風(fēng)險上升;其次是生活習(xí)慣，肥胖或者飲食不合理，過多的食用紅肉等都會造成大腸癌的發(fā)生。建議男性50歲以后就要定期的做大腸健康檢查;包括檢驗糞便;驗血和做灌腸或結(jié)腸鏡測試來確定你的大腸沒有病變的跡象。
3.正視男子更年期
