糖尿病人多曬太陽可防骨質(zhì)疏松
糖尿病患者非常容易并發(fā)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，而骨質(zhì)疏松癥對于糖尿病患者是一個巨大的危害，不但引發(fā)病人全身疼痛，不能運(yùn)動，甚至引起骨折，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。而初春由于戶外氣溫降低，大多數(shù)糖尿病人減少了戶外運(yùn)動的時間，這樣接觸陽光的機(jī)會就減少，而經(jīng)常曬太陽是預(yù)防骨質(zhì)疏松一個極為重要的措施。所以，糖尿病人在春天要多曬曬太陽。
另外陽光是一種電磁波，猶如一種天然的“興奮劑”。陽光輻射到人體會造成一系列有助于糖尿病人的生理變化，如紅外線“熱”的作用，會使毛細(xì)血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)。紫外線的作用可以使黑色素氧化，皮膚中維生素D和組胺增高，胃酸分泌增加。還會使血液中血紅蛋白、鈣、磷、鎂等含量上升。
總結(jié)：綜上所述，我們知道了糖尿病是可以提前發(fā)現(xiàn)的，那么這樣就能減少許多并發(fā)癥的危害，及早治療，身體才能恢復(fù)的更加快好。（文章原載于《家庭保健報》，刊號：2010.11.11，作者：王午喜歡；《大眾衛(wèi)生報》，作者：常怡勇；版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）
