何種因素使得女人比男人怕冷(2)

  3、女人的體溫受到雌激素水平的影響。

  因為雌激素能夠擴張血管。一個女人在月經周期的開始時,雌激素水平很高,血管擴張,血液循環(huán)隨之擴張到全身皮膚的末梢,這時女人的身上就比較溫暖。反之,當雌激素水平下降時,血管收縮,血液循環(huán)系統(tǒng)也退守到軀干,四肢就感到冷冰冰的。

  因為女性體內雌激素的含量比男性高,體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下,另外由于新陳代謝率較男性低,熱量的合成作用大于分解作用,從而使體內熱量釋放較少。再加上女性一般不太喜歡活動,熱量的產生就會更少。由于運動量不足,往往會造成全身或局部血液循環(huán)不良,導致全身發(fā)冷,特別是手、足等末梢部位更覺冷?! ?/p>

  4、女人的生理因素容易缺鐵。

  美國生理學家和營養(yǎng)學家試驗結果表明:那些對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,并常伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的流失。營養(yǎng)學家指出,婦女應每日攝入18毫克的鐵,但是大多數婦女沒有達到這個要求,因而怕冷。  

女人 女人體質 女人怕冷的原因 
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