靈芝茶:靈芝草10克,綠茶少許。
用法:靈芝草切薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。
功效:補(bǔ)中益氣,增強(qiáng)筋骨,保持青春。
綠茶(活力苗條茶):適量綠茶。
用法:經(jīng)常用沸水沖服,不限量。
功效:防衰抗老,保持苗條身材和青春活力。
何首烏茶:綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。
用法:加水共煎,去渣飲用。每日1劑,隨意分次飲完。
功效:美容、降脂、減肥。
礦泉水茶:茶葉適量,礦泉水50毫升。
用法:礦泉水加糖,沖泡茶葉。
功效:常飲能增強(qiáng)體力,使皮膚變得柔軟細(xì)膩。
葡萄茶:葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
用法:綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲。
雀舌茶:雀舌茶、枸杞各等份。
用法:文火煎服。
功效:消食、化氣、壯陽(yáng)、減肥。
慈禧珍珠茶:珍珠粉、茶葉。
用法:沸水沖泡茶葉,以茶汁送服珍珠粉。
功效:潤(rùn)膚、葆青春、美容顏。適用于開(kāi)始衰老的皮膚。
結(jié)語(yǔ):茶的功效的確有很多,它不但能夠幫助我們排毒,清腸,還能夠幫助我們減肥,長(zhǎng)期飲茶不但能增強(qiáng)體力,還能使皮膚變得柔軟細(xì)膩。(文章原載于《茶健康天地》,刊號(hào):2011.11.13,作者:似水劉年,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)