預(yù)防風(fēng)疹需多管齊下
1、目前，人類已經(jīng)找到了消滅風(fēng)疹有效的“生物武器”一一風(fēng)疹疫苗。這是一種非常高效的疫苗，接種后一般都能產(chǎn)生免疫力，避免風(fēng)疹病毒的感染，一次接種保護(hù)力可維持10年以上，且副作用小，安全可靠。
2、為保護(hù)孕婦及胎兒免受呼吸道疾病的侵害，育齡婦女好選擇比較合適的季節(jié)懷孕，盡量避開冬末春初這個(gè)呼吸道疾病多發(fā)的季節(jié)。如果計(jì)劃在冬末春初懷孕，建議提前注射風(fēng)疹疫苗，注射疫苗2～3個(gè)月后再受孕。
3、應(yīng)保持良好的生活方式和習(xí)慣?！ ?/p>
注意居室通風(fēng)
懷孕后應(yīng)注意常開門窗通風(fēng)換氣，保證居室空氣清新，睡覺時(shí)注意關(guān)好門窗。此外，還要及時(shí)打掃房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。孕婦好每周更換一次臥具，每2一3天更換一次內(nèi)衣。
提高室內(nèi)空氣的相對濕度
冬春，室內(nèi)要注意濕化，如在室內(nèi)晾一些濕毛巾、在地面灑水或放一盆水，使用空氣加濕器或負(fù)氧離子發(fā)生器等，以增加空氣中的水分含量。孕婦平時(shí)要多喝水，防止呼吸道黏膜受損。
