這種激活性增高對(duì)人體是絕對(duì)沒有傷害的。據(jù)說日本的很多女優(yōu)都做過這個(gè)增高療程，這兩年來也開始慢慢在中國流行起來。還有一種斷骨手術(shù)也有一定的效果，但是風(fēng)險(xiǎn)實(shí)在太大，不久前就有北京某整形醫(yī)院做了一例失敗的斷骨增高手術(shù)，導(dǎo)致患者終生需要坐在輪椅上的悲劇，所以一般不推薦這種方法。
長高的三大誤區(qū)
誤區(qū)一：我的孩子還小，雖然不長，以后總要長的!
其實(shí)家長的這種等待心理是錯(cuò)誤的，如果不及時(shí)到專業(yè)的檢測(cè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)，萬一生長激素分泌不足，那么孩子可能就會(huì)停長，等到骨骺線閉合，孩子就再也長不高。
誤區(qū)二：我和他爸都不矮，孩子身高肯定沒問題!
遺傳雖然是影響身高的重要因素，但也只占70%左右，后天因素也決定孩子的終身高。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子停長、緩長時(shí)，家長一定要高度重視，切不可疏忽大意而影響了孩子的身高。
誤區(qū)三：我們都這么矮，孩子肯定長不高了。
有的父母自己身高不理想，也認(rèn)為孩子天生也是個(gè)矮個(gè)子，即使孩子有長高的機(jī)會(huì)也不去幫助孩子爭取。
如何長的高
身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70%，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。為了讓孩子長得更高一點(diǎn)，家長應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.莫錯(cuò)過生長快速期
在兒童少年青春發(fā)育過程中，何時(shí)身高長得快呢?研究證實(shí)，絕大多數(shù)中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應(yīng)注意孩子在生長快速期的營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等問題。
應(yīng)注重營養(yǎng)補(bǔ)充
營養(yǎng)是兒童體格生長的關(guān)鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí)，會(huì)造成骨礦化不足，維生素A缺乏會(huì)使骨變短變厚，維生素C缺乏會(huì)使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆，這些都會(huì)影響骨的生長。
