停止擠痘痘
皮膚科醫(yī)生麗莎說(shuō)，不要擠痘痘。“因?yàn)樗赡軐?dǎo)致疤痕和感染。”她解釋說(shuō)。重要的是要注意，痤瘡疤痕，很多是由于不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞綄?dǎo)致的，而不是痤瘡本身引起的，因此，讓你的手遠(yuǎn)離痤瘡和痘痘吧。
睡前一定要做好卸妝
睡前一定要做好清潔工作，哪怕你只是簡(jiǎn)單涂了隔離霜或者防曬霜，如果不能有效卸妝，你將面臨的是：肌膚沉悶，皮膚容易長(zhǎng)痘痘，如果眼妝不夠徹底，甚至可以引發(fā)眼部發(fā)炎，睫毛破損。因此如果晚上特別累的話，也要使用卸妝棉蘸少許卸妝水進(jìn)行集中清潔后，使用潔面乳進(jìn)行清潔才能入睡。
停止每天使用洗發(fā)水
有些女性只是覺(jué)得頭發(fā)不干凈，就每天使用洗發(fā)水洗頭，但是這樣頻繁的洗發(fā)往往會(huì)耗盡你頭皮的天然油脂，讓頭發(fā)的光澤度更低，刺激體內(nèi)分泌更多油分，以彌補(bǔ)這種缺失。相反，如果隔日洗頭的話，頭發(fā)整體造型就沒(méi)有那么漂亮，試試看用潮濕的手去摸頭發(fā)，之后吹干，讓發(fā)量看上去更多更蓬松。
每天都要涂防曬霜
皮膚癌是常見(jiàn)的癌癥形式，皮膚白皙的女性患有皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)增加。紫外線輻射來(lái)自太陽(yáng)或室內(nèi)曬黑設(shè)備，如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外工作或者行走在陽(yáng)光下，患有皮膚癌的概率更大。
