七款止咳食療方治咳嗽(7)

  中醫(yī)食療:五款金橘茶 清肺止咳防感冒

  金橘姜茶 防感冒

  原料:金橘5個(gè),生姜3片,若濕重可加藿香10克。

  做法:金橘拍破,同生姜用沸水浸泡后飲用。

  功效:有宣肺解表的功效。

  金橘蘿卜飲 治肺熱咳嗽

  原料:金橘50個(gè),白蘿卜1個(gè)。

  做法:金橘、白蘿卜洗凈,共同榨汁口服。

  功效:有下氣化痰止咳的功效。

  金橘蔻仁飲 防胃脘痛

  原料:金橘100克,白蔻仁20克,白糖適量。

  做法:金橘加水適量,大火煮沸,用中火燒5分鐘,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,隨意溫服。

  功效:有理氣消脹、寬胸快膈的功效。

  糖煮金橘 治咳嗽痰多

  原料:金橘500克,冰糖150克。

  做法:金橘洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加適量水,大火煮沸后,加入冰糖,小火熬煮至熟爛,溫服。

  功效:有理氣潤(rùn)肺、化痰止咳的功效。

  金橘楂麥飲 防食積不化

  原料:金橘15個(gè),麥芽30克,山楂15克,白糖適量。

  做法:金橘洗凈,用小刀割破,與麥芽、山楂一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮30分鐘,調(diào)入白糖即成,飲湯吃金橘。

  總結(jié):綜上所述,我想大家都已經(jīng)知道了如何治療咳嗽了,那么如果你還在被咳嗽煩惱,趕快試試吃吃這些美食吧?。ㄎ恼略d于《養(yǎng)生保健指南》,刊號(hào):2012.03,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)

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