中醫(yī)提醒 中藥濫用不補身反害健康(5)

  服用中藥進補要慎重

  對于中藥的擁護者來說,中藥有效但苦味難耐,因而自制膠囊的用法由此誕生。買上空膠囊,把中藥磨成粉,裝進膠囊后吞服。據(jù)說這樣既能保證病人吃上貨真價實的補品,又可確保藥材被完整吸收。

  據(jù)了解,目前比較風行的中藥膠囊有珍珠粉膠囊、天麻粉膠囊、紫河車粉膠囊、冬蟲夏草膠囊、龜板粉膠囊等。但服用這類自制膠囊真的有效嗎?

  中藥有丸、散、膏、丹之分,就是因為每種藥材都有自己的特點。有的經(jīng)煎煮后才發(fā)揮作用,有的則適合制成蜜丸后服用,而有的宜做成粉末沖服等等。如現(xiàn)在的中藥片劑,都是在煎煮出有效成分后,將藥物細粉或提取物與適宜的賦形劑混合,再按照不同劑量加工壓制而成。而散劑,也是在煎出有效成分的基礎上再制成顆粒狀。服用時只需沖入開水,就立刻變成一小碗湯藥。

中醫(yī)提醒 中藥濫用不補身反害健康

  目前在藥店雖然有售冬蟲夏草膠囊,但同樣有著復雜的加工配制工藝,絕不是簡單地將蟲草研末裝入膠囊,不能隨意效仿。并且冬蟲夏草適合煲湯,只需將三四克蟲草放入老鴨湯或雞湯中熬燉,就能大限度地吸收蟲草的有效成分,達到強身健體的目的。另外如老山參等,就適合隔水蒸熟后切片服用;西洋參適合泡水喝。研末后制成膠囊,對這些名貴藥材來說,其實是一種浪費。

  天麻是治療高血壓的良藥,于是很多人就會用天麻磨粉裝入膠囊服用。但單靠一味天麻粉不能解決所有問題,吸收也不夠好。況且天麻主要適合高血壓的肝陽上亢型,可適度緩解頭目眩暈的癥狀。并不適合所有高血壓患者。

中醫(yī)提醒 中藥濫用不補身反害健康

  此外,如薏苡仁、紫河車、珍珠等也都是人們磨粉服用的熱門之選。這類中藥都為緩補之品,為吞服方便、釋放吸收充分可選擇磨粉裝膠囊。但要注意是否適合自身體質(zhì),如有不適,應立即停藥。

  因此,服用中藥滋補要咨詢相關醫(yī)生,否則可能甚至和自己的期望南轅北轍。

  總結:綜上所述,我想大家都已經(jīng)知道了服用中藥是有講究的,科學進補,才能保證身體健康哦?。ㄎ恼略d于《華興時報》,作者:齊中,版權歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)

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