六大惡習 悄悄偷走白領(lǐng)“孕氣”(4)

  保護孕力第4招:享受性愛快樂

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),保持規(guī)律性愛的女性身體年齡比沒有性愛的女性身體年齡要年輕2.5歲。規(guī)律的性生活不僅能夠使男女雙方更濃情蜜意,而且能夠增加陰道和子宮頸的分泌物,這些分泌物可以充當精子的護駕使者和開路先鋒,為精子存活創(chuàng)造更好的條件,這正是受孕的理想條件。

  更重要的是,在性高潮時出現(xiàn)的子宮痙攣對子宮有良性的刺激,它相當于一次針對子宮的按摩。高潮時子宮產(chǎn)生的負壓不僅是一項有益健康的運動,還能調(diào)節(jié)陰道內(nèi)環(huán)境的弱酸性,使病菌近不得子宮內(nèi)部。健康年輕的子宮環(huán)境,對女性孕力的保護實在大有裨益。

  因此,我們建議白領(lǐng)女性,要學會充分享受性愛快樂,不但要做愛,還要有質(zhì)量地做愛。我們的口號是:做愛要規(guī)律,高潮不可缺?! ?/p>

  保護孕力第5招:注意改善生活細節(jié)

  保護孕力,也要女白領(lǐng)從生活細節(jié)上進行一些調(diào)整和改善。小小習慣的改變,有助于你孕力的維護。

  我們建議你:

  少穿緊身衣,以防子宮內(nèi)膜異位;

  少穿高跟鞋,以防子宮位前傾,骨盆腔異位;

  保持陰道清潔,但不能過度沖洗,避免破壞陰道環(huán)境,發(fā)生婦科炎癥。

  只要我們注意保護自己的身體,懂得維護孕力的方法,即使到了40歲我們豐饒的身體一樣具有健康的孕力,孕育聰明活潑的寶貝?! ?/p>

哪些惡習傷害白領(lǐng)孕氣 孕氣 惡習 
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