白領(lǐng)胸悶氣短 適時(shí)按摩效果佳(2)

  胸悶氣短是怎么回事?

  1.功能性胸悶

  即無器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒,很快就能恢復(fù)正常?! ?/p>

  專家指出,由于焦慮、緊張、情緒激動(dòng)、精神創(chuàng)傷等因素的作用,中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙,受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂,引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。此外,過度勞累,體力活動(dòng)過少,循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉,以致稍有活動(dòng)或少許勞累即不能適應(yīng),因而產(chǎn)生過度的心血管反應(yīng)而出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。  

  另外,神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)官能癥,也會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。對(duì)于因神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥引起的胸悶氣短癥狀,需要進(jìn)行必要的心理治療,才能從根本上緩解。

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