中醫(yī)支招女人變漂亮的簡(jiǎn)單秘訣
五味五色美容
五味和五色與人體相通應(yīng),所以通過(guò)食物的五味、五色可以協(xié)調(diào)人的容顏美,如:
青色應(yīng)肝,酸味入肝,所以面色發(fā)青的人,不宜多服青色及味酸的食物。
赤色應(yīng)心,苦味入心,故而要想面色紅潤(rùn),可補(bǔ)以紅色、味苦的食物。如西紅柿、橘子、紅蘋(píng)果。
黃色應(yīng)脾,甘味入脾,所以容顏缺少明黃色的,可輔以黃色、味甘的食物。如胡蘿卜、蛋黃一類。
白色應(yīng)肺,辛味入肺,故想肌膚美白,可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆?jié){一類。
黑色應(yīng)腎,咸味入腎,所以面黑者應(yīng)少吃黑色及咸味食物。
五臟健康,容顏才美。