已婚男子更幸福 美國男人的性秘密(5)

  各種大功率燈具

  敗性指數(shù):★★★

  一項研究發(fā)現(xiàn),如果長期受高瓦數(shù)的熒光燈照射,不僅對眼睛不利,還會干擾大腦中樞神經(jīng),出現(xiàn)惡心、失眠、注意力不集中、性欲低下等癥狀。而朦朧的顏色能激發(fā)女性體內(nèi)的情感物質(zhì),有研究表明,夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態(tài)以及個人的性生理反應(yīng),可以強(qiáng)化彼此的性興奮。因此,在性愛前,應(yīng)將室內(nèi)的燈光調(diào)成柔和的光線。

  輕松變局:給臥室的臺燈換一個藍(lán)色燈泡吧。研究表明,光療法能讓人更有親熱的興致,尤其是在藍(lán)光的作用下。藍(lán)光會讓身體調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律,給身體錯覺,讓肌膚溫度保持在36℃左右,就會更加敏感。同時,藍(lán)色的燈泡能刺激內(nèi)分泌系統(tǒng),就像催情劑一樣,可以大幅提升雄激素水平。

輕松變局:給臥室的臺燈換一個藍(lán)色燈泡吧。

  臥室內(nèi)的衛(wèi)生間

  敗性指數(shù):★★★★

  主臥一般都會帶有衛(wèi)生間,簡稱主衛(wèi)。主衛(wèi)很方便,如洗浴、如廁不用出臥室,對家中人口多的夫妻來說非常適用。但是衛(wèi)生間異味和潮濕在所難免,尤其是多數(shù)主衛(wèi)都沒有窗戶,只有一個通風(fēng)口,濕氣難免進(jìn)入臥室,容易使臥室空氣質(zhì)量降低。尤其在使用吸濕性較強(qiáng)的棉質(zhì)衣被時,更會使?jié)窭渲畾庵苯訚B入腎臟。研究發(fā)現(xiàn):濕度過大時,人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,性愛細(xì)胞就會“偷懶”,在“嘿咻”時會無精打采,委靡不振。

  輕松變局:盡量不在主臥室里設(shè)置衛(wèi)生間,如果一定要保留衛(wèi)生間的話,千萬要預(yù)留窗戶的位置。另外,衛(wèi)生間里盡量不要淋浴,那會蒸發(fā)大量的水汽,必要的時候可以在衛(wèi)生間里安裝一臺除濕機(jī)。

  結(jié)語:幸福的生活和健康的性愛是分不開的,選擇一個好的臥室環(huán)境也能夠改善你的性生活質(zhì)量哦!(文章原載于《揚子晚報》《環(huán)球時報》《都市主婦》,作者:韋蓋利,陳宗倫,裴敦營,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

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