生活中的養(yǎng)生小偏方(3)

  生姜豬瘦肉湯緩解感冒初期癥狀

生姜豬瘦肉湯緩解感冒初期癥狀


  由于自己體質(zhì)較弱,因此在氣溫冷熱交替變化的時候,經(jīng)常會有流鼻涕、咳嗽等感冒的前期癥狀產(chǎn)生,不管它有可能病情加重,每次吃抗生素對身體又沒有多大好處。后來外婆告訴了我一個偏方,用生姜少許,豬排骨加瘦肉100克斬至細碎狀,煮湯趁熱喝,每日兩次,兩三天后即可痊愈。——廣州陳琳

  專家點評:

  古人說過,“感冒是萬病之源”,應(yīng)趁它還不嚴重時“出手”,好好休息為重要。生姜煮瘦肉粥:藥用功能主要在于生姜具有解表發(fā)汗等功效,與熱湯的溫補作用相結(jié)合,可促進血液循環(huán),還有發(fā)汗、通鼻的作用。趁熱碣湯并多休息??勺萄a身體,增強免疫力,確實是治療初期感冒的佳方法。

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