那些痘痘暗示了什么(2)

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  左臉頰上長痘一般是由于情志不遂,肝失疏泄,氣機(jī)不暢,肝氣郁滯,氣郁化火所致:

  身體表現(xiàn):情緒異常,比如情緒抑郁、常常唉聲嘆氣,或者脾氣急躁易怒、為—點(diǎn)點(diǎn)的小事也會暴跳如雷。久而久之還會影響到女性的月經(jīng),出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),或有乳房脹痛等。

  改善建議:調(diào)節(jié)情緒至關(guān)重要,一定要保持愉悅的心情。情緒有些抑郁的,要多看一些積極美好的事物,比如把電腦桌面換成美麗的向日葵圖片,辦公桌上擺一盆妖艷盛開的花,都可以減輕你的負(fù)面情緒:如果是易跺易怒,每次想要發(fā)火前在心里默數(shù)5個數(shù),平和—下心情,或是泡上一杯枸杞菊花茶等,都是有效的緩解緊張易怒情緒、平息肝火的方法。

  右臉頰上長痘——肺熱

右臉頰上長痘——肺熱


  右臉頰上長痘多是由于肺為嬌臟,不耐邪氣之侵,火熱壅積于肺,肺失清肅所致:

  身體表現(xiàn):咳嗽、咽癢、咽痛、口鼻干燥等。

  改善建議:要注意潤肺降火。平時(shí)煮些銀耳雪梨湯、百合粥喝都可以起到潤肺降火的目的,百合粥是很好的養(yǎng)生食品。同時(shí)有氧運(yùn)動對鍛煉我們的肺活量、強(qiáng)健我們的肺功能,也有一定幫助。

  鼻部長痘——濕熱蘊(yùn)脾

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